今年は外出自粛下でのゴールデンウイークですね。
みなさんは何をされていますか？
わが家も夫と大学生の息子2人と
家にずーっとこもって過ごしていますが、
何か楽しいことはないかな？と
あれこれあれこれ試し中です。
わが家でやってみた
自宅での休日の過ごし方、
おうち時間の楽しみ方を
色々まとめてみました。
子どもと一緒に楽しむもの、
大人ならではの楽しみなどなど、
参考になればうれしいです。
子どもと一緒に楽しもう
おうちピクニック
幼稚園や小学校低学年の
お子さまがいるおうちでは
よくやってるかもしれませんが、
お弁当を作って、お庭とかベランダとかで
食べるおうちピクニック。
子どもたちが小さいころは
床にレジャーシートを敷いて食べたりもしました。
こぼしても大丈夫だし。笑
きちんとお弁当に詰めなくても、
おにぎりでもパンでも、
ワンプレートに入れてでもなんでもOK。
とにかく、いつもと違う場所で
食べるのが楽しいんですよね。
ママの手抜きタイムー♪
くらいの気分でするのが楽しむコツです。
お寿司屋さん
手巻きと同じ感じで準備して、
「マグロくださーい」
「イカくださーい」
いわゆるお寿司屋ごっこです。
大学生男子が2人いると
ちょっと大変だけど・・・笑
子どもたちが小さいころは
とても喜んでくれました。
多少ご飯が大きくても、
多少不格好なお寿司でも気にしない！
おうち映画館
家で映画やDVDを観る。
これも普段からよくやっていることだと思いますが、
「おうち映画館」の場合も
いつもと違う感を出すのがポイント。
- ポップコーンを用意する
- 普段は買わないお菓子を用意する
- 部屋を暗くする
などなど、ちょっと特別感を出しましょう。
テーマを決めて観るもよし。
時間無制限でとにかく観まくるのもよし。
▼U-NEXTならGW中無料で観れます！
（↑1ヶ月ですんなり解約できました。）
次男とやってみたいねって言ってるのが
ドラマの「24」をリアルタイムで
24時間観るってやつ。できるかな。笑
みなさんもお休みだからこそできる
おうち映画館、楽しんでみてね。
家庭菜園
ガーデニングや畑などを
始める方も多いみたいで、
ホームセンターも大賑わいのようですね。
人込みに行くのは止めた方がいいかな？
とも思いますが、
暖かくなってきたことだし
いろいろ育てるのも楽しそう。
これはおうちで育てた椎茸。
▼ネットで買えます
お庭がなくても、土が無くても
部屋の中でできるシイタケ栽培。
お友だちのおうちで採ったものですが、
↑これで4回目の収穫なんだとか。
ビニールとかかぶせて、
温かい場所に置いておくだけ。
簡単なのもいいでしょ。
大人も楽しもう
おうちビヤガーデン
おうち忘年会やらおうちビヤガーデンやら
わが家ではよくします。
ってのも、夫婦してお酒に弱いから。笑
色んな種類のビールを少しずつ買って
ずらりと並べて飲むってやつ。
この時は私はご飯を一切作りません。
お惣菜を買うの。
ビールだけじゃつまらないので、
おいしそうなお酒も買って、
子どもたちにはジュースを数種類用意して。
早めにお風呂に入り、あとは
ひたすらダラダラ食べながら飲む！
このダラダラ感がいいのよねー。
ママもたまには楽しないとねー。
朝風呂
温泉とか旅館に行くと、
朝もお風呂に入りますよね。
「朝の温泉、超気持ちいい！」と
思っていたのですが、
これ、温泉じゃなくても気持ちいいんです。
試しに、おうちのお風呂に朝入ってみて？
いろいろ用事を済ませてから、
とかではなく、
起きたてにそのままぽちゃんと。
お風呂を朝用意するのではなく、
夜の間に洗ってセットしておいて、
タイマーがあればタイマーセット。
無ければとりあえずスイッチだけ入れて
またベッドでもぞもぞして待つ。
パジャマをばさーっと脱ぎ捨てて、
お風呂に入ると、
もうそれはそれは気持ちいいんです。
温泉じゃなくても気持ちいいんだ・・・
あさイチに入るってのが気持ちいいんだ
旅館のような大きなお風呂では
ないかもしれませんが、
灯りを消したり、窓を少し開けたり
音楽を流したり、動画を見たり
入る時間を変えたり。
自宅のお風呂でもいろいろ楽しめます。
朝シャン
朝のシャンプーではありません。
朝のシャンパン！！
小説かな？映画かな？
何かで知って、どうしてもやってみたかった
シャンパンとパンケーキ。
パンケーキは焼いてもいいけど、
これは市販のです。
キャビアがあればいいけど（笑）
いちごもいいでしょ。
特別感はすごいからね
めちゃめちゃテンション上がるよ。
セレブな気分になれるよ。
どこへも行かない、
誰とも会わない
こんな時だからこそできるお楽しみです。
散歩
外出禁止ではありません。
たまには外に出なくっちゃ！ってことでお散歩。
お日さまに当たるのって、
抵抗力を上げるためにとても大切なんだそう。
肌が日光に当たることによって
ビタミンDができるのですが、
このビタミンDが十分あると
コロナウイルスの重症化を抑えることができるんだとか。
半そで半ズボンで30分当たればいいって言ってたかな？
さすがに私は直接太陽に
当たりたくはありませんが
お散歩することで気分も変わるし、
太陽の光も浴びることができますからね。
子どもがいれば一緒に。
1人でもいいし、ご夫婦でも楽しんでみてね。
おうちジム
外出自粛になり、大学もお休み。
少し前からネット講義も始まっていますが、
とにかく外に行けずにいる息子たち。
「今の間に鍛える！！」と
あちこちでトレーニングが始まっています。
（男子あるある。笑）
長男はビリーズブートキャンプに入隊。
お久しぶりのビリー隊長。
▼令和版も出てるんだね
次男は懸垂したり腕立てしたり、
YouTubeやインスタをみながら
せっせと鍛えてます。
夫も何やらやってるな・・・
で、どれだけ鍛えたかを披露するための
腕相撲大会！
勝ったり負けたり
なかなかいい勝負で、
お互い相手が弱っているとき
（筋トレ後など）を見計らって
勝負を挑んでいます。
ジョギングしたり、縄跳びしたり、
自転車（エアロバイク）こいだり。
「コロナ期間にカラダ作るぜ！」
筋トレして、ベランダで裸になって日焼けして。
ジムに行かなくてもできる
おうちでカラダ作りがんばってます。
おうち時間のまとめ
おうち時間の楽しみ方いろいろ、
いかがでしたか？
やってみたいなってのはありましたか？
他にも自宅ケーキバイキングも楽しいし。
私のおすすめは朝風呂に入って、
いつも以上に綺麗に身支度してからの、
朝シャン。
超絶リッチな気分になれますよ。
緊急事態宣言、外出自粛下での
ゴールデンウイークでも楽しむ方法はいっぱい！
さぁ、今日は何をしましょうか？
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