この記事は、理系修士・化粧品検定1級を持ち、これまで2,000種類以上の美容アイテムを試してきた美容マニアの私が執筆しています。
「毎日きちんとクレンジングや洗顔をしているのに、肌がなんとなくごわつく」
「スキンケアを頑張っているのに透明感が出ない」
そんな悩みはありませんか？
50代になると肌のターンオーバーがゆるやかになり、古い角質が肌表面に残りやすくなると言われています。
その結果、
- 肌のごわつき
- 古い角質によるくすみ
- 毛穴汚れが目立つ
- スキンケアがなじみにくい
といった悩みにつながることも。
そこで今回は、実際に私が使って良かった角質ケアアイテムをご紹介します。
角質ケアとは？
角質ケアとは、肌表面に残った古い角質をやさしく取り除き、肌をなめらかに整えるお手入れのことです。
古い角質が溜まると、
- 肌がごわつく
- 古い角質によるくすみが気になる
- 毛穴汚れが目立つ
- スキンケアがなじみにくく感じる
といった状態につながることがあります。
角質ケアを取り入れることで、肌表面を整え、なめらかな肌を目指せます。
50代が角質ケアで気を付けたいこと
私自身もそうですが、若い頃と同じ感覚で角質ケアをすると失敗することがあります。
実際に私がやってしまった失敗は、
- スクラブを使いすぎる
- 毎日ピーリングする
- 保湿をおろそかにする
ことでした。
50代の肌は乾燥しやすいため、角質を落としすぎると逆に肌荒れしやすくなります。
大切なのは、
「しっかり落とすこと」
ではなく、
「やさしく整えること」
です。
▶ 40代・50代から美肌作りに大切なたった2つのスキンケアとは？
おうちでできる角質ケアの種類
ピーリング
フルーツ酸（AHA）などを利用し、古い角質を落としやすくする方法です。
比較的刺激が少なく、自宅でも取り入れやすいケアです。
ゴマージュ
ジェルや天然由来成分で古い角質を絡め取る方法です。
ポロポロと出てくるため、使用感がわかりやすいのが特徴です。
スクラブ
細かな粒子を使って角質を取り除く方法です。
使い方によっては刺激になることもあるため、力を入れすぎないことが大切です。
私が実際に使って良かった角質ケアアイテム
ここからは、実際に使った中で良かったアイテムをご紹介します。
洗顔・クレンジングで角質ケアしたい方
ビューティークレンジングバーム
メイクを落としながら角質ケアもできるクレンジングバーム。
とろけるようになじみ、洗い上がりはしっとり。
ブラックソープ
小鼻やざらつきが気になる方におすすめ。
洗い流した後のすっきり感が魅力です。
リ・ダーマラボ モイストゲルクレンジング
こんにゃくスクラブを使用した美容液クレンジング。
肌への負担を抑えながら角質ケアしたい方に向いています。
化粧水でやさしく角質ケアしたい方
ヘヴンシャワー
角質を柔らかく整える導入美容水。
スプレータイプなので手軽に使えます。
ビューティーモール ピールローション
AHA配合の拭き取りローション。
古い角質によるごわつきが気になる方におすすめです。
薬用アシィドローションEX
酸を利用して角質ケアを行うローション。
つるんとした肌触りを目指したい方に向いています。
スペシャルケアで角質ケアしたい方
タカミスキンピール
毎日使える角質美容水。
肌を整えるケアを続けたい方におすすめです。
ぽろぽろとれる杏ジェル
ポロポロとした使用感が特徴の角質ケアジェル。
首やデコルテにも使いやすく、週2〜3回のスペシャルケアにぴったりです。
ととのうみすと
シュッとスプレーするだけ。
毛穴汚れもごっそり！！
角質ケア後に必ずやってほしいこと
角質ケアをした後は、いつも以上に保湿を意識してください。
おすすめは、「化粧水」「美容液」「乳液やクリーム」でしっかり水分と油分を補うことです。
また、日中は紫外線対策も忘れずに行いましょう。
まとめ｜50代の角質ケアは「落としすぎない」が正解
50代になると肌のごわつきや古い角質によるくすみが気になることがあります。
そんなときは無理に削るのではなく、肌に合った角質ケアを取り入れることが大切です。
私自身、たくさんのアイテムを試してきましたが、角質ケアはやりすぎるよりも「やさしく続ける」方が肌の調子が安定すると感じています。
まずは自分に合いそうなアイテムを1つ選んで試してみてくださいね。
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