ちょっと頑張ってみようかな

2023年（令和5年）あけましておめでとうございます。

年越しこそ、長男不在でしたが、おせち料理も作り（わが家のおせちレシピ）、お正月は実家に帰省して、大人数で楽しく過ごしてきました。

さて、今年の目標は「ちょっと頑張ってみようかな」←笑

どういうことかと言いますと・・・

2023年の目標

40代後半になり、更年期を迎えたころから、何かと感じる不調。体も心も何となくいまいちねー、ということも増えてきました。

無理はできないお年頃だから、と、無理せず、自分第一にをモットーに過ごす日々。

体調面はもちろん、精神的にイライラしたり、ご機嫌ナナメになったりするのも嫌で、「期待しなければ、がっくりもしない」「頑張らなければ、もしダメでも落ち込んだりもしない」といろいろブレーキ（保険？）をかけつつ、ゆるゆると過ごしてきました。

もちろんやるべきことはやってましたけどね。

日常の家事、やらなくちゃいけないことなどは、やる気がなくてもやる。「私のやる気は関係ない！」と言い聞かせつつ、無理せずゆるゆるとといった感じ。

おかげで大きく落ち込むことも、イライラすることもなく、穏やかに過ごしていたように思います。

が、しかし。

それでいいのか？

大きな節目を前に、ふと感じまして。

あと少し、ほんのちょっと、頑張ってみようかなと感じたわけです。

健康第一、体と心の健康を大切にして無理は禁物！は変わりませんが、2割増しくらいで動いてみようかなと思っています。

ってことで、お正月に5家族（両親+祖父母、3姉妹、弟のようなもの）で行った家族対抗格付け大会も頑張ってきましたよ。

某テレビでやっている格付け大会のおうち版。

父が作った解答うちわ。Cの場合は挙手。

ちなみに、お題は