毎日の快適なお通じのためには
お野菜をしっかり食べて、
水分をしっかり摂って、
適度な運動をして、
乳酸菌で腸活もして・・・
分かってますが、元々が便秘体質のため、たまに「ダメだー！」ってときがあります。
便秘で苦しい。
どうしても、今すぐ出したい！
そんな時に、頼れるのがデトックスティー。
はやい時には30分～1時間ほどで効き、一発ですっきりできるお気に入りの便秘解消茶のご紹介です。
モリモリスリム
ほうじ茶のような味で飲みやすいモリモリスリム。
これはもう、びっくりするくらい出ます。
私は本商品を試しましたが、5袋（10日分くらいにはなります）のお試しがありますので、まずはそちらを試してみてくださいね。
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プレミアムデトックティー
エステでも大人気のデトックスティー。
人気の理由は紅茶風味でおいしいことと、コラーゲンなどの美容成分も入っていること。
頑固な便秘をすっきり解消しつつ、お肌に綺麗にしたい方におすすめです。
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美甘麗茶（びかんれいちゃ）
ノンカロリー・ノンシュガー・ノンカフェインのナチュラルティー。
黒豆茶やコーン茶のお味。ほのかに甘くておいしく飲めます。
朝昼晩、と飲んでも大丈夫なくらい効果は弱めなので、ちょっとヤバいなーと思ったらすぐに飲めるのが好きです。
980円で試せます。
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するっとカフェ（妊婦さんもOK）
厳密に言えば「デトックスティー」ではありませんが、番外編として妊婦さんも飲めるノンカフェインのコーヒー。
即効性もないし、すっきり効果は強くないんだけど、食物繊維と乳酸菌で自然なお通じを促すため、妊婦さんなど便秘薬を飲めない方の便秘対策にもおすすめです。
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便秘に効くお茶のまとめ
便秘解消にお茶が好きなのは、即効性があるところ。
空腹時に濃いめを飲めば、それはもうすぐ！効きますので。笑
濃さで効果を変えられるのもメリットです。
薄めを毎日飲んで適度にすっきり、とか、もうだめだ！ってときに濃いのを飲んでとにかくすっきりさせるとか、そう言ったことができるので。
腸内環境を整えたり、食物繊維を摂ったり。
普段から便秘にならないよういろいろ気をつけてはいますが、いざという時にはデトックスティーに助けてもらっています。
コメント
便と一緒に体内脂肪も一緒に落ちてくれると
いいなぁ～(;^_^A
うちまるさん
こんにちは^^
ホントですね。
不要物はためておきたくないですよね。