日焼けやシミが気になり始めたら…
「日焼けしてしまった…」
「シミやそばかすが濃くなった気がする」
そんなとき、外側のケアだけでは限界を感じることもありますよね。
そこで注目されているのが、体の内側からアプローチできる美白医薬品『ホワイトルマン』です。
『ホワイトルマン』は日焼けやシミそばかすを内側からサポートする医薬品。
今なら、日焼け止めもついてとてもお得になっています。

この記事は、理系修士・化粧品検定1級を持ち、これまで2000種類以上の美容アイテムをお試ししてきた美容マニアの私が、『ホワイトルマン』を実際に飲んでみた口コミ・効果・成分・副作用・飲み方まで詳しく解説します!
*2025年8月にリライトしました。
ホワイトルマンとは?
- 第3類医薬品(内服タイプの美白薬)
- シミ・そばかす・日焼け後の色素沈着をサポート
- 厚生労働省が認可した成分を配合
ホワイトルマンは、ビタミンC・L-システインを中心に配合した第3類医薬品。
第3類医薬品であるホワイトルマンは、美白サプリや医薬部外品よりも高い効果が期待できるお薬です。
肌の内側からメラニン生成を抑え、シミ・そばかす・日焼け後の色素沈着を改善します。
ホワイトルマンの3つの働き
『ホワイトルマン』の成分により期待できる効果はこちら。
メラニン色素の発生を抑える(ビタミンC)
メラニンを作る酵素「チロシナーゼ」の働きをブロック。日焼けやシミの元を作らせません。
メラニン色素を薄くする(ビタミンE)
抗酸化作用で黒くなったメラニンを無色化。ビタミンCとの相乗効果で効率的に働きます。
メラニン色素を押し出す(ビタミンB2)
肌のターンオーバーを促進し、定着しかけたシミを肌表面から排出!
ホワイトルマンの効果・効能(添付文書より)
- シミ、そばかす、日焼け、かぶれによる色素沈着の緩和
- 歯ぐきや鼻からの出血予防
- 肉体疲労時や妊娠・授乳期のビタミンC補給
飲み方と注意点
- 1日4カプセル(15歳以上):朝食後・夕食後に各2カプセル
- 空腹時は胃を荒らす可能性があるため避ける
- 他のビタミン剤との併用は避ける(特にビタミンE)
- 吐き気や体調変化を感じたら服用中止
ホワイトルマンはサプリメントではありません。
医薬品、つまりお薬ですので、飲み方や飲むタイミングには注意が必要です。
ホワイトルマンの口コミ・評判
- 飲みはじめて肌がワントーン明るくなり、焼けにくくなった
- 肩こりや冷え性も改善され、全身ケアになる
- 顔だけでなく手や首、デコルテにも効果を感じる
ビタミンの力で全身にアプローチできるのが飲み薬の強み。
私も実際に飲んでみて、お肌に透明感が出てきているのを実感していますし、ビタミンをたっぷり摂ることになるので体調も◎!
他の方の口コミでも、男女ともに高評価が目立ちました。
ホワイトルマンはこんな方におすすめ
- 日焼けやシミ・そばかすが気になる
- 日焼け後のシミや色素沈着を早く薄くしたい
- 肌の透明感を取り戻したい
- 美白化粧品だけでは満足できなかった方
- 男性の美肌ケア(外仕事・喫煙・ストレスが多い方)
- 全身をまとめてケアしたい方
美白肌になりたい女性の方はもちろん、シミや日焼けの気になる男性の方にもおすすめです。
ホワイトルマンの価格とお得な購入方法
1瓶で約1ヶ月分(120カプセル入り)
通常価格は12,890円(税込)ですが、定期コースで申し込むと、初回1500円(税込・送料無料)で購入できます。
さらにナイアシンアミド配合の日焼け止めも付いてきて(初回のみ)、内側からと外側からのWで美白ケアが可能!
定期購入ですが、継続回数にお約束はありません。
いつでも解約できますので、Amazonや楽天市場で買うよりもお得です。
ホワイトルマンの疑問点・不安点
Q.飲み合わせは大丈夫?
ホワイトルマンはビタミンEを高配合している医薬品です。
ビタミンE含有商品との併用はお気をつけください。
Q.効果を高めたいので飲む量を増やしていい?
医薬品ですので、用法容量の厳守をお願いします。
Q.副作用はある?
万が一、吐き気や嘔吐があった場合、ただちに服用を中止し、医師または薬剤師にご相談ください。
Q.どれくらい服用したら効果がある?
個人差はありますが、シミを緩和したい方からも多く服用いただいており、服用期間は人それぞれです。
ホワイトルマンのまとめ
『ホワイトルマン』は、内側から美白をサポートする医薬品。
ビタミンCやL-システインの力で、日焼け・シミ・そばかすにアプローチします。
短期間で劇的に変わるものではありませんが、継続すれば肌の透明感アップが期待できます。
口コミなどによると、1ヶ月から効果を実感できているようですので、とりあえず、まずは1ヶ月試してみませんか?

白肌になりたい方。美白ケアに興味のある方は『肌を白くしたいあなたのための原因別美白ケアのおすすめ』も合わせてごらんくださいね。
コメント
シミそばかすに飲んで効く
これは手間いらずでいいですね!
うちまるさん
こんにちは^^
ほんと、手間いらず!!
顔だけじゃなく、全身に効くのもお気に入りです♪