ぐっすりサフランは効果ある？睡眠改善サプリの体験レビュー

ナチュレライフの『ぐっすりサフラン』は、睡眠の質を改善するサプリメントです。

 

『ぐっすりサフラン』という名前の通り、サフラン由来の成分を使っているのが特徴。

 

 

 

元々眠りの質が悪い私。40代に入り、更年期も相まって、寝付けない夜も増えています。

 

いろんな睡眠改善サプリを試すのが好きなのですが（←寝れるかな～ﾜｸﾜｸって。笑）、サフランは初めて。

 

サフランの他に、ローズヒップやラベンダー、カモミールといったリラックスに良さそうな成分が入っていることも気になり、試してみることにしましたので、詳しくレビューしていきますね。

 

 

 

ぐっすりサフランとは？

 

睡眠の質が低いと感じている方におすすめのサプリメント『ぐっすりサフラン』

 

 

おすすめポイントは、安全性の高い農薬不使用栽培のスペイン産サフランとサポート成分だけを使用し、添加物を使用していないとこと。

 

安心して飲めるのに加えて、臨床試験において「睡眠の質の改善」がきちんと認められており、日中の眠気を軽減できるサプリなんです。

 

おすすめ睡眠サプリランキングでも人気、睡眠健康指導師など、各分野のプロからも推薦されています。

 

 

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機能性表示食品【ぐっすりサフラン】

 

 

ぐっすりサフランを実際に飲んでみた口コミレビュー

 

 

 

 

 

ぐっすりサフランの飲み方

 

ぐっすりサフランは機能性表示食品ですので、飲むタイミングに決まりはありません。

 

基本的にはいつ飲んでも大丈夫。

 

睡眠改善サプリというと、寝る前に飲むものが多いのですが、口コミや公式サイトを見ますと、朝飲んでいるかたが多いようでしたので、私も朝食後に2粒飲むようにしました。

 

 

ほんのりサフランの香りがします。パエリアとかブイヤベースを思わせる香り・・・おいしそう・・・笑

 

小さめの錠剤のため、のどに引っかかることもなく、すんなり飲めましたよ。

 

 

ぐっすりサフランの効果

 

気になる効果ですが、『ぐっすりサフラン』に含まれるサフランには、↓このような効果があります。

 

 

 

睡眠の質を改善！！

活動時の眠気を改善！！

意欲を維持！！！

 

私は寝つきが悪く、眠りも浅い。要するに睡眠の質が悪いんです。

 

さらに息子たちが大学生になってからは、生活時間帯が合わず、夜中に帰ってきてごそごそするたびに目が覚める。

 

加えて、アラフィフ（ほぼフィフ。笑）更年期・・・ますます寝られへん！！！

 

夫の出勤も始まったので、5時起きということもあり、睡眠時間そのものも減っています。

 

早く寝ればいいんだけど、なかなかそうもいかず、最近は開き直ってまして、「眠かったら昼寝するからいいもーん」ってな感じだったのですが、ぐっすりサフランを飲み始めてからは、夜中に起きる回数が減ってきました。

 

「あぁ、昨夜は帰ってこなかったんだな」

 

と思って、起きたら、靴がある。

 

洗濯物がドッチャリ置いてあって、お風呂も入ってる（お風呂が寝室と近いので入るとほぼ必ず起きる・・・はず）

 

鍵の履歴（わが家はスマートキーです）を見ると、2人交互に出入り出入りしてる。

 

なんてことも、最近は多々あります。

 

・・・ぐっすりだったのね。笑

 

日中、全く眠気がないというわけではありませんが（昼寝はいつでもできる！）、朝もスッと起きれますし、寝つきもだいぶマシ。

 

なにより夜中に頻繁に目が覚めないのがうれしいです。

 

 

公式サイト

＞＞＞機能性表示食品【ぐっすりサフラン】

 

 

ぐっすりサフランを飲んで分かったメリット・デメリット

 

『ぐっすりサフラン』を実際に試してみて感じた、メリットとデメリットです。

 

 

ぐっすりサフランの悪い口コミ

 

 

ぐっすりサフランは睡眠薬ではありませんので、飲んでコテン！とはなりません。

 

また、飲み始めてしばらくは、他の睡眠ハーブのサプリ（クワンソウとかね）よりも、効果は穏やかなように感じました。

 

ただ、継続的に飲んでいると、先ほども述べましたように、眠りが深くなってきていますので、効果はありますよ。

 

ですが、5秒で寝る夫にはまだ勝ててません。笑

 

 

ぐっすりサフランの良い口コミ

 

 

ぐっすりサフランの主成分はサフラン。そして、リラックスをサポートするハーブ類と最小限の原材料でできています。もちろん無添加。

 

安心＆安全なのが1番のお気に入りポイント。

 

自然の成分なだけに飲んで即効ぐっすり！ではありませんが、朝飲んでも日中眠気が襲ってくるわけでもなく、夜自然に眠れるのがいいなと感じています。

 

また、寝る前に飲むと、バタバタして忘れそうだけど、朝はほかのサプリも飲んでいるため、一緒に飲めて飲み忘れません。

 

そういえば以前、父が導眠剤を飲んでいた時、

 

「はっっ！飲むのを忘れてた。いかんいかん。寝てしまうところだった」とベッドから出て、飲みに行ったと言ってったっけな。ﾅﾝﾀﾞｿﾚ。笑

 

 

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ぐっすりサフランが選ばれる3つの理由

 

睡眠の質に不安のある方におすすめの『ぐっすりサフラン』

 

人気の理由は3つあります。

 

 

超希少「サフラン」を贅沢使用

 

睡眠に関係しているのはサフランに含まれるクロシンという成分なのですが、『ぐっすりサフラン』には、クロシン量の多いサフランめしべだけを使用しています。

 

もともと貴重なハーブであるサフランの、さらにめしべだけ。

 

しかも、いつどこで収穫したかなどが厳格に管理されている、農薬不使用栽培のスペイン産だけを使っています。

 

 

サポート成分もしっかり配合

 

サフランに加えて、ローズヒップ・ラベンダー・カモミールといった、サポート成分もゴールデン比率で配合。

 

どれもゆったりまったりにぴったりなハーブですよね。

 

もちろんこちらもすべて農薬不使用栽培です。

 

 

安心して飲める

 

農薬不使用栽培のサフランやハーブを使うといった、原料へのこだわりに加えて、製造においても厳しい管理基準を満たした日本国内の工場で生産しています。

 

重金属検査、放射線セシウム分析、残留農薬検査など、各種安全検査でも問題のないことを確認済み。

 

添加物もなく、毎日安心して飲めるのもおすすめポイントです。

 

 

 

 

ぐっすりサフランを最安値で買う方法

 

ぐっすりサフランを試すなら、定期購入が絶対お得です。

 

 

1袋で約1か月分。

 

通常価格：5124円（税込・送料800円込）

定期初回価格：2106円（税込・送料無料）

 

25日ごとに1袋お届けの定期コースですが、継続回数に縛りはありません。

 

次回発送予定日の7日前までに電話で連絡すれば、いつでも休止・中止・変更が可能です。

 

もちろん単品購入もできますが、定期コースだと58％オフに加えて全額返金保証もついていますので、試しやすいかなと思います。

 

 

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ぐっすりサフランの口コミまとめ

 

 

寝つきの悪さが気になり、睡眠の質を上げたい！と試してみた『ぐっすりサフラン』

 

自然の成分で睡眠を改善できるのがいいなと感じています。

 

睡眠の質が上がれば、日中、眠気を感じない。

日中、眠気を感じず、しっかり動けば、夜は自然にぐっすり。

そしてまた朝、気持ちよく起きられる。

 

いい循環です。

 

公式サイト

＞＞＞機能性表示食品【ぐっすりサフラン】