ULTORAウルトラプロテインの効果的な飲み方やお味を口コミレビュー

プロテイン＝鍛えてる人が飲むもの

 

そういったイメージを持っていたのですが、最近では美容のためにプロテインを飲む女性が増えているってご存知でしょうか。

 

 

 

といっても、

 

鍛えてるわけじゃないし、スポーツをしているわけでもない私が飲んでもいいの？

プロテインっておいしくないから好きじゃないんだよね。

 

そんな風に感じる方も多いと思います。

 

そこで、今回ご紹介するのが『ULTORA（ウルトラ）プロテイン』

 

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たんぱく質が不足しているすべての人に向けた「飲む健康食」として作られており、毎日飲めるよう、味にもこだわったプロテインドリンク。

 

 

そんなあなたにおすすめのプロテインです。

 

 

 

 

プロテインで痩せるって本当？

 

筋肉はたんぱく質でできています。

 

たんぱく質をしっかり摂って筋肉の分解を抑えることで、代謝を上げ、エネルギーが余らないようにしようというのがプロテインダイエットなんだそう。

 

確かに、筋肉がたくさんあると代謝が高まるため、痩せやすくなりますね。

 

また、筋肉だけでなく、お肌も髪も爪も、すべてたんぱく質でできているため、良質なたんぱく質を取ることはきれいな体作りにもつながります。

 

ですがこの時、良質なたんぱく質というのが重要な点でして・・・

 

たんぱく質をいっぱい摂ろう！と肉や魚を毎日毎食ガツガツ食べるとどうなるか？

肉や魚にはたんぱく質以外の成分（脂質や糖質）も含まれますので、食べすぎればそりゃ太ります。苦笑

 

きれいな体作りには、脂質や糖質、よけいなカロリーをなるべく摂らずに、良質なたんぱく質だけを摂れるようにすることが大切です。

 

 

 

たんぱく質摂るならやっぱりプロテインだね。

ってことで、見つけたのが女性にもおすすめな『ULTORA（ウルトラ）プロテイン』です。

 

 

ULTORA（ウルトラ）プロテインの特徴

 

数あるプロテインの中で、今回『ULTORA（ウルトラ）プロテイン』を選んだ理由は、日常的に飲めるプロテインという点です。

 

 

すべての人に、カラダ改革を！

ULTORA(ウルトラ)は、「鍛えている人だけが飲むもの」というプロテイン/BCAA特有のイメージを覆すために発足し、美味しさは追求しつつも人工甘味料・合成着色料・保存料などの添加物を使わない製法にこだわり抜いたプロテイン/BCAAです。

【ULTORA（ウルトラ）】

 

要するに、ムキムキになりたい人、トレーニングをがんばる方だけではなく、体を大切にしているすべての人に飲んで欲しいプロテインってこと。

 

鍛えるためには味は二の次！

おいしくないけど我慢して飲む。

 

というプロテインではなく、みんながおいしく飲めるようになっているんですって。

 

 

 

 

プロテインはドロッとしておいしくないものもあるから、多少不安ではありましたが、ウルトラプロテインは味にも飲みやすさにもこだわっているようだし、材料的にも安全ってことで、さっそく私もお試しです。

 

 

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ULTORA（ウルトラ）プロテインを実際に飲んでみたレビュー

 

ウルトラプロテイン自体にもいろんな種類があります。

 

今回はとりあえず初めてお試しするということで、ランキング1位、初心者にもおすすめの『ホエイダイエットプロテイン&BCAA 各種よりどりセット』を選びました。

 

 

 

 

 

ウルトラホエイダイエットプロテインの口コミ

 

 

 

5種類の味の中から選んだのはいちご味。

総合ランキングでも2位の人気商品です。

 

 

ULTORA（ウルトラ）ホエイダイエットプロテイン（いちご）
原材料	乳清たんぱく（乳成分含む）、乳等を主原料とする食品、クリーミングパウダー、食塩、マルトデキストリン/香料、酸味料、甘味料（ステビア）、乳化剤（大豆由来）、V.C、ナイアシン、パントテン酸カルシウム、V.B6、V.B2、V.B1、V.B12
内容量	1000g
たんぱく質量	23.8g（1杯あたり）
エネルギー	116キロカロリー（1杯あたり）

 

ウルトラホエイダイエットプロテインのアミノ酸スコアは100。

よけいな脂質や糖質は入っていないため、カロリーも控えめ。

7種のビタミンも入って代謝を高めます。

 

作り方はとても簡単で、150～200㏄の水や牛乳に付属のスプーン2杯を溶かすだけ。

 

 

 

 

 

だまになりやすいプロテイン飲料もある中で、ウルトラホエイダイエットプロテインは5回ほどシャカシャカするだけできれいに溶けてくれました。

 

時間にすれば3秒ほど。あっという間！

 

 

 

 

 

ドロッとしているうえに牛乳で泡立ったプロテインってすごく飲みにくいんだけど、ウルトラホエイダイエットプロテインならそんな心配もありません。

 

味はいちごミルクで甘くておいしく、サラッとしたとても飲みやすいプロテインだと感じました。

 

 

ウルトラBCAAザ・ブーストの口コミ

 

 

 

5種類の中から選んだのは、息子たちも好きなマスカット味です。

 

 

ウルトラBCAAザ・ブースト（マスカット）
原材料	マルトデキストリン(国内製造)、エリスリトール、マルチトール、食塩、パラチノース、デキストリン/L-ロイシン、L-バリン、L-イソロイシン、甘味料(ステビア)、香料、クエン酸、乳化剤、クチナシ色素、DL-リンゴ酸、(一部に乳成分・大豆を含む)
内容量	500g
たんぱく質量	5.5g（1杯あたり）
エネルギー	40.1キロカロリー（1杯あたり）

 

BCAAとはアミノ酸（バリン、ロイシン、イソロイシン）のことで、

 

筋肉の合成促進、分解抑制

筋肉損傷を抑える

 

という効果があります。

 

つまり、運動時にぴったりのプロテイン飲料。

 

カロリーがほぼゼロの希少糖を使用しているため、全体的なカロリーがとても低く、体重を気にする方にもおすすめです。

 

こちらも作り方はとても簡単で、400㏄の水に付属のスプーン2杯を溶かすだけ。

 

これまたあっという間に溶けました。

 

 

BCAAは体を作るというよりは、筋肉にダイレクトに働きかけるという感じ。

 

 

なので、作っておいて、ちょこちょこ飲むのがおすすめです。

 

 

 

 

トレーニング中でも飲みやすいさっぱりタイプ。

マスカット味でね、めっちゃおいしいんだわ。これ。

 

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目的別！ULTORA（ウルトラ）プロテインの飲み方

 

今回お試ししたのは『ウルトラホエイダイエットプロテイン』と『ウルトラBCAA』

 

2種類の違いは、たんぱく質をしっかり摂りたいか、筋肉に直接働きかけたいか、という感じですが、目的に合わせて飲み分けられるようにしてみました。

 

 

 

痩せたい

 

 

痩せたいときは、まずカロリーを控えるのが鉄則。

その上で、たんぱく質をしっかり摂り、筋肉の分解を抑えるのがポイントです。

 

 

 

 

食事の前にたんぱく質をしっかり摂ると、食事量が自然に減ります。

また、ちょこちょこたんぱく質を補給することで、腹持ちが良くなり、結果的に摂取カロリーが減ります。

 

特にホエイダイエットプロテインの場合、1日に何度か飲むときは、量を半分にしてもいいかな。

それでも1回で10g以上のたんぱく質は摂れますので。

 

 

きれいな体作りをしたい

 

 

きれいな体を作るには、やはり多少の運動やトレーニングが必須です。

筋トレの効果を上げるためにも、たんぱく質をしっかり摂り、筋肉合成を増やしましょう。

 

 

 

 

朝の体はたんぱく質が不足しています。

また、どうしても朝食は簡単になりがちなので、まずはしっかりたんぱく質を補給して。

 

それから筋トレの効果を上げるために、トレーニング中にもBCAAをちょこちょこ飲むのが大切です。

 

さらに寝る前にも消化の良いたんぱく質を補給することで、寝ている間にきれいなお肌が作られる、というわけ。

 

カロリーを抑えたいなら水で。

牛乳で飲むと寝つきが良くなりますよ。

 

 

 

 

鍛えるといってもムキムキになりたいわけではありませんので、軽い筋トレで大丈夫。

無理のない範囲で、続けてみてくださいね。

 

ちなみに私はスクワット20回と腹筋ローラー10回コロコロ。

気が向けばヒップアップ体操もしています。

 

 

ULTORA（ウルトラ）プロテインを飲んで感じたメリット・デメリット

 

ウルトラプロテインの良かった点

 

ウルトラプロテインの悪かった点

 

お味は文句なしに満足。

おやつ代わりに飲んでもおいしいし、腹持ちも良くなるし。

 

食事が適当でも、「プロテイン飲んでるしな」と思える安心感も好きです。←笑

 

ただ、種類が多くてね。

ホエイダイエットプロテインとBCAAの組み合わせだけでも、えっとえっと・・・25通りあるでしょ。

 

他にも気になるプロテインがあるし、どれもおいしそうだし、選ぶのに時間はかかっちゃいますが、楽しく選んでみてね。

 

 

ULTORA（ウルトラ）プロテインはこんな人におすすめ

 

 

きれいな体を作りたい女性も男性も。

トレーニングをする方もしない方も。

お子さまもお年寄りの方も。

食が細くてお悩みの方も。

夏バテしたくない方にも。

 

たんぱく質はすべての方に大切な栄養素です。

 

良質なプロテインをおいしく上手に摂れる『ウルトラプロテイン』

 

私も飲んでみてよかったです。

 

 

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