コラテインの口コミ：たんぱく質とコラーゲン配合の女性用プロテインを飲んでみた

プロテイン（たんぱく質）というと男性のイメージですが、女性のダイエットや綺麗な体作りにもたんぱく質は欠かせません。

 

『コラテイン』は綺麗な体に欠かせない筋肉を作る「プロテイン」と綺麗なお肌に欠かせない「コラーゲン」を同時に摂ることのできる、女性専用のプロテイン。

 

たんぱく質不足が気になっている私。

 

どうせ飲むならおいしく飲みたいし、どうせならついでにいろいろ摂れたらうれしいし。

 

いちごミルク味でおいしくて、美肌に良いコラーゲンまで摂れちゃう”欲張りプロテイン”ということで、飲んでみることにしました。

 

コラテインの特徴

 

コラーゲン+プロテインで『Colla-Tein（コラテイン）』笑

 

筋肉ムキムキ、体を大きくするために作られた男性用プロテインと違い、女性の健康美のために作られた、全く新しいプロテイン飲料です。

 

 

引締まった体のために欠かせない「たんぱく質（大豆プロテイン）」、吸収性が高く美肌作りに欠かせない「低分子コラーゲン（フィッシュ コラーゲン・ペプチド）」

 

女性にうれしい2つの成分を1度に摂れるのが最大の特徴です。

 

冷たい水や牛乳にもさっと溶けますし、ホットで飲んでもOK。

 

おいしいいちごミルク味で、デザート感覚で楽しめるのも人気の秘密かな。

 

 

とにかくおいしいし、低カロリーで簡単にコラーゲンとたんぱく質を摂れるのがお気に入りです。

 

 

コラテインの作り方・飲み方

 

1回分ずつ個包装になっているため、持ち運びにも便利ですし、何といっても計量いらずで作れるのが簡単。

 

 

中身はサラサラとした粉状です。
（このままは飲めません）

 

 

直接コップなどに入れて、水を注げばできあがり。

量は適当ですが（笑）、だいたい100㏄ほどに溶かしています。

 

 

シェーカーも必要ありません。

スプーンでクルクル混ぜるだけで、綺麗に溶けますよ。

 

 

甘さがうれしいいちご味。

いちごだから、牛乳や豆乳とも相性抜群なんです。

 

カルシウムも摂れるから、私は牛乳で飲むことが多いですね。

 

 

冷たい牛乳にもさっと溶けますし、温めた牛乳に溶かして、ホットいちごミルクにしてもおいしいですよ。

 

 

体を冷やしたくないときは、ホットにして飲んでもOKと、冷たくても温かくても、どちらでもいいのがうれしいですね。

 

プロテインって冷たいのが多いけど、女性にとって冷えは禁物ですので、なるべく温めて飲むようにしています。

 

飲むタイミングはいつでも大丈夫。

 

食事のサポートや、小腹が空いたときのおやつ代わり、運動後の栄養補給などに飲んでくださいね。

 

私はたんぱく質が足りない朝食時に飲むことが多いです。

 

 

痩せない悩みも解決！コラテインはダイエットにもおすすめ

 

食事制限や置き換えダイエットを頑張っているのに、なかなか痩せないのはなぜか。

 

食事制限のダイエットが失敗してしまうのは、ある栄養素が足りていないからです。

 

それはなにかというと・・・

「たんぱく質」

 

私たちの体を動かしているのは筋肉ですよね？

 

筋肉は基礎代謝を上げて、燃えやすい体を作る大切な要素なのですが、この筋肉を作っているのがたんぱく質です。

 

たんぱく質が不足して筋肉量が減ると、基礎代謝量も減って「太りやすい体」になってしまうんです。

 

綺麗なカラダ作り、健康的なダイエットのためには、筋肉量をキープし、基礎代謝量を維持する「たんぱく質」を摂ることが大切です。

 

 

女性専用プロテイン『コラテイン』は、美ボディに欠かせないたんぱく質に加えて、うるおい成分「コラーゲン」を同時に摂れる優れもの。

 

大豆プロテインはアミノ酸スコアが100の、ものすごく優秀な効率のいいたんぱく質。

 

動物性たんぱく質よりも消化吸収がゆっくりなので、満足感が得られやすく、ダイエットにぴったりなんです。

 

さらに、女性にうれしいイソフラボンもたっぷりと入っています。

 

女性らしさをキープしつつ、筋肉量も落とさない。

 

まさに、女性にうれしいたんぱく質なんですね。

 

そしてフィッシュコラーゲン。

 

吸収率の良い低分子コラーゲンで、ぷるぷるお肌を作ります。

 

女性のみなさん、コラーゲン好きでしょ？

私も大好き！笑

 

1本あたりたんぱく質4100㎎＆コラーゲン1000㎎。

 

コラテイン自体は低カロリー（1本あたり24キロカロリー）なので、よけいなカロリーを摂らずに、たんぱく質とコラーゲンを摂れるのがいいなと思う点。

 

たんぱく質とコラーゲンを食べ物から普通に摂ろうと思うと、結構脂肪分も摂っちゃうからね。

 

たんぱく質とコラーゲンのおかげで、血色も良くなるし、代謝も落ちないし、お肌の調子もいいですよ。

 

 

コラテインでダイエット時の不足栄養素もしっかりカバー

 

プロテインとコラーゲンの他にも、美肌作りや綺麗を助ける「ビタミンB1」「ビタミンB2」「ビタミンC」を1本に1日量の約1/3も配合。

 

 

ダイエットや食事制限をしていると不足しがちな栄養素も、しっかりカバーしてくれます。

 

【コラテインの全成分】

 

 

お試しもあり！コラテインをお得に買う方法

 

1箱にたっぷり45本入りで、1本100円以下の3900円（税抜）です。

 

 

毎日飲んでも1ヶ月以上あるのって、お得感があって好き。

 

100円以下でコラーゲンもたんぱく質も摂れるなんてうれしいな、と。

 

プロテイン飲料とコラーゲンサプリで摂ろうと思うと、きっともっとかかるのでね。

 

さらにうれしいことに、定期便で購入すると、初回10％オフ、2回目12％オフ、最大20％オフになります。

 

定期コースですが、解約はいつでもできますので、Amazonや楽天市場で買うよりもおすすめです。

 

 

食事で足りないたんぱく質とコラーゲンをささっとカバー。

 

どうせプロテインを飲むなら、コラーゲンまで摂れちゃうのを選びたい。

外食時や小腹が減った時用に、持ち歩きたい「綺麗の素」です。

 

＊終了しました。

 

コラーゲン入り、女性らしいしなやかな体を作るプロテイン『しなりずむ』もお気に入りで飲んでいます。

 

 

 

 

＼コラーゲンも乳酸菌も入ってます／

 

 

＼AYAさん監修のプロテインもおすすめ／