油には体い良い油と悪い油がありますが、
あなたは体に良い油をちゃんと摂ってますか?
オリーブオイルは、コレステロールを下げたり、便秘を解消したり、巡りを良くしてくれる、体に良い油。
そんなオリーブオイルを手軽に摂れるサプリメント『オリーブジュースカプセル』のご紹介です。
オリーブオイルがカラダにいいと知っていても、毎日続けて摂るのはなかなか大変なこと。
その点、サプリメントは手軽に摂れておすすめです。
私はコレステロール値が高い体質&便秘体質なので、コレステロールを下げる効果と便秘解消効果を期待して飲んでいます。
40代からコレステロール値が上がる原因とは
増えすぎると生活習慣病などをひき起こす悪玉コレステロール(LDLコレステロール)。
欧米化した食生活や運動不足、ストレスなどが悪玉コレステロールを増やす原因と考えられています。
特に女性は女性ホルモン「エストロゲン」の分泌の減少にともなって、40代くらいからコレステロール値が急に増えてしまいます。
(男性も年齢と共に増える傾向ですが・・・)
ため込んだ悪玉コレステロールを放っておくと。。。動脈硬化・高血圧・糖尿病などの原因になりかねません。
色々怖いわけね。
そこで、元気で毎日を過ごすためには、少しでもコレステロール(特に悪玉コレステロール)を減らすのが大切になってくるというわけです。
体に良い油オリーブオイルの健康効果とは
オリーブオイル=油
油というと、何となく健康に悪いイメージがありますが、オリーブオイルは体にいい油です。
では、なぜオリーブオイルは体にいいのかというと、オレイン酸が含まれているからなんです。
【オレイン酸の健康効果】
●動脈硬化や心疾患を予防
●便秘解消
オレイン酸は小腸で消化吸収されにくく、腸に刺激を与えて腸の動きを活発にしてくれる働きもあるんだとか。
腸の動きがよくなると、便秘も解消しますからね。
悪玉コレステロールを下げて、病気を予防。
さらに便秘まで解消って、コレステロールも便秘も気になる私にはうれしい効果です。
オリーブオイルを手軽に摂るならオリーブジュースカプセルがおすすめ
オリーブオイルが体にいいことは分かったけど、毎日オリーブオイルを使うってなかなか大変なんですよね。
オリーブオイルは大好きだから、パンにつけたり、パスタに使ったりとがんばって使うようにしてるんだけど、毎日絶対に!!となるとなかなかはムリで・・・
手軽に気軽に続けようと思ったら、やはりサプリがおすすめです。
オリーブオイルを手軽に摂れるサプリメント『オリーブジュースカプセル』はオリーブオイルの健康効果をぎゅっと濃縮したサプリメント。
オリーブオイルだけでは摂りにくかったオリーブ果実の栄養素(オリーブポリフェノール)も入っているので、オリーブオイルをそのまま飲む(食べる?)よりも効果的なんですよ。
エキストラバージンオリーブオイル、オリーブ果実抽出物、ゼラチン、グリセリン、グリセリン脂肪酸エステル、ビタミンE
エキストラバージンオリーブオイルに加えて、オリーブ果実の抽出物も入ってますね。
この点が、普通にオリーブオイルを摂るよりも健康効果が高いというわけです。
▼オリーブ丸々摂れます!
オリーブジュースカプセル
いつ飲む?オリーブジュースカプセルの効果的な飲み方
オリーブジュースカプセルの1日の目安量は3粒。
薬ではなくあくまでも食品なので、飲むタイミングに特に決まりはありません。
基本的にはいつ飲んでも大丈夫ですが、期待する効果によって飲むタイミングが変わってきます。
【オリーブジュースカプセルの効果別の飲み方】
●コレステロール値改善>>>食後
●便秘解消>>>朝起きてすぐ
●美容効果>>>寝る前
↑おすすめのタイミングです。
参考にしてみてくださいね。
私はどの効果も欲しいのですが(笑)、飲み忘れないようにと、朝イチで飲むことが多いかな?
起きたら必ずお水を飲むので、その時に一緒にオリーブジュースカプセルも飲むようにしています。
ってことは・・・便秘に効くわけでして。
オイルのおかげか、柔らかいのがするん!と出ていますよ。
きっとコレステロールにも少しは効果が出てるはず!と思って飲んでいます。
オリーブジュースカプセルは1日60円で試せます
約1ヶ月分(90粒入り)
通常価格4800円ですが、今なら期間限定で初回3000円引きのキャンペーンを実施中です。
1袋で1800円。
1日当たりにすると約60円。
さらにプラセンタとヒアルロン酸入りの美容マスクもプレゼント中です。
定期購入での申し込みになりますが、いつでも解約・中止できますので、1袋だけでもOK。
1袋あれば、健康効果や美容効果は実感できると思いますので、お試し感覚で試してみてくださいね。
ご購入はこちらからできます
コメント
体にいいもの。
大切ですね。
一方で悪いもの摂取してますから。。。
うちまるさん
こんにちは^^
せめてプラマイゼロにしなくては・・・ね。笑