【カツサプ】スポーツのスタミナ切れを防ぐ乳酸分解サプリを飲んでみた

「もう少し走れたら・・・」

「あと少し踏ん張りたいのに足が動かない」

 

スポーツをしていて、そう思うことはありませんか？

 

そんな持久力スポーツをする方におすすめなスタミナサプリが『カツサプ』です。

 

 

『カツサプ』は、乳酸をエネルギーに変え、筋肉のダメージを軽減させる効果が期待できるスポーツサプリメント。

 

限界が突破できる！として人気のアンチドーピング認定サプリを飲んでみましたので（オリンピックに出るわけじゃないけど。笑）、詳しくレビューしていきますね。

 

 

カツサプとは？

 

 

『カツサプ』は、

 

・パフォーマンスの向上

・筋肉ダメージの軽減

・素早い回復力

 

を支える、画期的な運動補助食品（スタミナスポーツサプリメント）です。

 

乳酸をエネルギーに変え、筋肉のダメージを軽減させる効果が期待できるため、マラソン、トレイルランニング、トライアスロン、サイクリング、水泳、登山、サーフィン、ボクシング、格闘技、サッカー、ラグビー、テニス、バスケ、野球など、持久力を必要とするスポーツにおすすめ。

 

持久力を上げたい方はもちろん、足のつりなど筋肉ダメージを軽くしたい方にぴったりです。

 

 

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カツサプの飲み方・飲むタイミング

 

 

『カツサプ』はスポーツの種類や、運動量、時間によって、飲む量が変わります。

 

基本的には、運動30分前に1袋（3粒）を飲みましょう。

 

また運動強度によって、運動中にもう1袋追加で飲むと、さらに効果的です。

 

目安としては、

 

・ハーフマラソンで運動前に1袋

・フルマラソンで運動前に2袋

・水泳で運動前に1袋と運動中にも1袋

 

サッカーなど子どものスポーツなら、試合前に1袋飲めばじゅうぶんだと思います。

 

 

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カツサプを実際に飲んでみた口コミレビュー

 

小学校から高校まではサッカー部。大学でもサッカーサークルに入っている息子たち。

 

真夏の試合や、連戦になると、試合中によく足がつり、動けなくなることがありました。

 

サッカーなんて動けてなんぼ！のスポーツなので、足がつるともうどうしようもありませんからね。

 

大学に入り、部活ほどではありませんがサークルでも試合もあるようなので、「カツサプ」を飲ませてみようと思っていたんだけど・・・コロナの緊急事態宣言により、思うように練習も試合もできていません。

 

そこで、夫に飲んでもらうことにしました。

 

少しキツイ運動をする！というのですが、1袋も必要ないなってことで、まず1粒。←笑

 

 

袋を開けるとほんのり魚のニオイがします。でも嫌な臭いじゃないし、ごっくんと飲んでしまうので、かまない限り大丈夫。

 

さて、カツサプを飲まずに運動した時と、飲んで運動した時の違いを聞いてみると、

 

「限界が伸びた気がする」

 

とのこと。

 

しんどいのはしんどい。

辛いのは辛い。

キツイのはやっぱりキツイ。

 

ですが、

 

「もう少しがんばれそう」

「もうちょっといけるな」

 

となったんだそうです。

 

体が軽い！や、疲れ知らず！！というわけではありませんが、もうダメだと思うところから、もうひと踏ん張りできる感じなんだとか。

 

やったね！限界突破！！

 

 

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カツサプが持久力スポーツにおすすめな5つの理由

 

では、なぜ『カツサプ』を飲むと、限界突破が可能なのでしょうか？

 

『カツサプ』が持久力スポーツにおすすめな理由は、『カツサプ』のメイン成分であるカツオエキスに、乳酸分解力の促進・筋肉ダメージの軽減・筋ケイレンの軽減の効果があるからです。

 

最高時速100kmで、昼夜を問わず泳ぎ続けるカツオには、乳酸の分解を促進し、疲労回復を助けるカツオ・ペプチドが豊富に含まれています

 

カツオ・ペプチドはアミノ酸が2個つながった構造で、体に最も効率よく吸収される栄養素です。

たんぱく質はサイズが大きく、体内で消化吸収されるまでに、分解するのに時間がかかりますが、ペプチドは既に分解されているため、すばやく効率よく体内に吸収されます。

また、アミノ酸と比べてもペプチドは血液中をめぐる持続時間が長いため、速やかに体に吸収されその作用が持続することができます。

（ソース）

 

早く吸収されて、長く効果が続くってことなんですね。

その効果がこちらです。

 

 

【効果】乳酸分解力の促進

 

 

トレーニングをすると「乳酸がたまる」というのは、聞いたことがあると思います。

 

血中に乳酸がたまる（血中乳酸濃度が上がる）と、しんどい・キツイと感じるため、持久力を高めるためには、いかに速くたくさんの乳酸を分解できるかということがカギになります。

 

『カツサプ』に含まれるカツオエキスを摂ってから運動すると、血中乳酸濃度の減少が速かった。

 

つまり、運動中の乳酸を効率よく分解して、パフォーマンスの向上を助けます。

 

 

【効果】筋肉ダメージの軽減

 

 

長距離持久系スポーツにおいては、いかに筋肉のダメージを抑えられるかが大切です。

 

つまり、運動後の筋肉痛や筋肉疲労が少ないことが回復を早めるカギとなります。

 

カツオ・ペプチドは筋ダメージの軽減をサポートします。

 

 

【効果】筋ケイレンの軽減

 

 

筋ケイレンの一因は、筋肉への神経伝達が過剰に行われることによる筋肉の異常収縮になります。

 

筋肉が運動によって緊張状態が長時間続くと、センサーがうまく働かなくなって痙攣をおこすのですが、カツサプは筋肉をリラックスさせ、痙攣を緩和します。

 

 

【効果】短期間で次の挑戦を可能に

 

長距離持久系スポーツを行うと、当たり前ですが疲れますね。

 

しばらく休むことで、また筋肉が回復し、再びチャレンジできるのですが、カツサプを摂ることでこの回復期間を短くすることができるんです。

 

マラソンやトレイルランをした方のアンケートによると、75％の方が30％～90％回復期間が短縮したとのこと。

 

ダメージを受けた体を、”最短の期間”で回復させることが可能に！

 

 

【安全】アンチドーピング認定

 

『カツサプ』は、世界でも群を抜いて厳しい米国cGMP認定の国内工場で生産されています。

 

また、国際的なアンチドーピング認定インフォームド・スポーツを取得しています。

 

この「INFORMED- SPORT」は、英国LGC社が運営するアンチドーピング認定で、cGMP認定の工場でなければ取得できません。

 

 

スポーツにおける禁止薬物を使用していないことが証明されており、アスリートが安心して飲める、安全なサプリメントなんです。

 

オリンピック選手も飲めるよ！ってこと。

 

 

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カツサプを飲んで分かったメリット・デメリット

 

では、実際にカツサプを飲んで感じたメリットとデメリット、また口コミも見てみましょう。

 

カツサプの悪い口コミ

 

 

ネットで見ても悪い口コミはほとんどなく、あるとすれば「高い」ということだけでした。

 

 

 

 

 

普段からホイホイと飲めるお値段ではありませんので、それこそオリンピックのような大きな大会や、大事な試合、いざというときに飲むのがいいかなと思います。

 

 

カツサプの良い口コミ

 

 

効果としては、いい口コミばかり。

高いだけの理由はありますので、やはり大事な大会や、負けられない試合のときに飲むのがおすすめです。

 

 

↓詳しくはこちら↓

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カツサプのここが気になる！疑問・質問

 

カツサプはどんなスポーツにおすすめ？

 

マラソン、トレイルランニング、サイクリング、トライアスロン、登山、水泳、サーフィン、クライミング、サッカー、ラグビー、格闘技、野球、ボート競技、スキーなどの長距離持久系スポーツに最適です。

 

アミノ酸とペプチドの違いってなに？

 

アミノ酸を運ぶトランスポーター（運搬役）はアミノ酸を1個しか運べないのに対し、ペプチドトランスポーター（運搬役）は１度に2〜3個分のアミノ酸を運べるため、アミノ酸より吸収力に優れています。

 

また、乳酸分解と筋肉ダメージ軽減の機能性を持っています。

 

 

足のつりにも効果ある？

 

筋ケイレンの一因は、筋肉への神経伝達が過剰に行われることによる筋肉の異常収縮になります。

 

脳や脊髄は常に「リラックス」「収縮」のシグナル（信号）を受信しています。

筋疲労の時、筋肉が脳や脊髄に「リラックス」のシグナル（信号）を発信します。運動中の筋肉も同時に「収縮」のシグナル（信号）を脳や脊髄に発信します。

 

この2つの信号が矛盾することにより、筋ケイレンを起こしてしまいます。

 

カツサプは筋肉疲労を軽減させることで、筋疲労による筋ケイレンを防ぐ効果を期待できます。

 

 

効果が実感できなかったのはなぜ？

 

効果の実感には本人の運動能力・当日の身体状態と試合の難易度などにも影響します。

摂取アドバイスに基づいて正しくご使用ください。

 

 

カツサプに副作用はある？

 

安全性試験の実施などにより、製品としての安全性の根拠を明確にしており、人体に副作用はありません。

 

「純天然素材、無着色、アンチドーピング精神の順守」にこだわった研究・商品開発を行い、医薬品製造レベルの国内生産工場（ISO22000、cGMP認証取得）で生産し、厳正な品質管理・衛生管理を行っています。

 

 

他のサプリメントと一緒に飲んでも大丈夫？

 

カツサプは運動補助食品ですので、他のサプリメントと併用してご使用頂けます。

 

 

カツサプは子供も飲める？

 

小学生以上のお子さんなら安心してお使いいただけます。

 

 

電解質やエネルギー補給もできる？

 

カツサプは電解質やエネルギー補給食の代わりにはなりません。

 

カツオ・ペプチドの期待できる効果は「乳酸分解力の促進」「筋肉ダメージの軽減」「筋ケイレンの軽減」です。電解質またはエネルギーの補給にはならないので、同時に摂ることをお勧めします。

 

 

空腹時でも飲める？

 

カツサプは天然魚肉成分のため胃腸に負担をかけることはありませんので、空腹時でも摂取いただけます。

 

 

カツサプのまとめ

 

 

カツオのパワーで限界突破するスポーツサプリ『カツサプ』

 

 

定期購入でもなく、1袋（3粒）から買えます。

 

「プレゼントキャンペーン」や「限界突破キャンペーン第2弾」も実施中ですので、新記録達成した方は、ぜひ応募してみてくださいね。

 

 

キャンペーンサイト

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