毎日の食事作り。
家族の好きなメニューを考え、お財布とも相談して。で、栄養バランスまでしっかり・・・
そこまでなかなかできない!!
みんな好きなメニューが違うし、好き嫌いもあるし。
でも育ち盛りの子供たちだから、やっぱり栄養もしっかり摂ってほしい。
ってことで、毎日必ず食べるご飯をパワーアップさせてくれる『ひとてまい』で新・健康習慣をはじめました。
さっとひとふりするだけで、栄養満点のご飯ができあがり!
忙しいママの強い味方です。
野菜不足を簡単に解消するひとてまい
「お肉中心の食事になりがち」「外食が続いて、野菜が不足しがち」「子供の偏食が気になる」「つい好きなものばかり食べてしまう」
栄養バランスに関するお悩みって、結構多いんですよね。
わが家は、どうしてもお肉中心になりがちです。
食後のデザートに、お肉焼いたりするし。笑
ご飯とお肉でお腹いっぱいになり、気付けば「野菜食べた!?」ってことにもなりかねません。
本来、1日に必要な野菜の量は350gなのですが、なかなかみなさん足りていないのが現状です。
(10代で30%不足、30代で40%不足、50代でも20%不足)
さらに野菜に含まれる栄養素のものが昔と比べると、約半分になってしまってるんだそう。
足りてない上に、栄養も入ってないってことね。
それじゃ、やっぱり絶対足りてない。。。
ひとつでも当てはまるものがあったら、野菜の栄養不足かもしれません。
そこで、おすすめなのが栄養機能食品「ひとてまい」です。
ひとてまいをひとさじで栄養補給完了!
ひとてまいはスプーン1杯で、栄養不足が解消できる栄養機能食品。
ほうれん草130株分のビタミンEをはじめ、豚肉420g分のビタミンB1、バナナ9本分のビタミンB6、レタス1玉分の食物繊維がこれ1杯で摂れてしまいます。
老化を防止して、疲労を回復して、体を作って、お腹もすっきり!ってこと。
さらにヒアルロン酸、コラーゲン、カルシウム、中鎖脂肪酸など、体にうれしい成分もたっぷり配合してあります。
【原材料】
いつも食べているご飯にひとふりするだけ。
それだけで、ぐーんと栄養価がアップ!元気と綺麗になれる食卓になりますよ。
特別に何かを食べる、というわけではないため、
野菜キライや好き嫌いの多いお子さまにもおすすめです。
▼半額で買えちゃいます
栄養素てんこ盛り!!ひとてまい!!
ひとてまいの使い方・食べ方
ひとてまいはサラサラの粉末状なので、色々なお料理にプラスして使うことができます。
粉ミルクっぽいサラサラ感。
ニオイもそんなに感じないし、なめても少々粉っぽく感じるかなー、くらい。
いろんな使い方ができますが、基本の使い方はご飯に入れて炊くことです。
洗ったお米にさっと入れ、くるくる混ぜて普通に炊くだけ。
(2~3合に付属のスプーン1杯が目安)
とっても簡単。入れるのさえ忘れなければOK。笑
これだけで、栄養満点のご飯のできあがりです。
ふっくらツヤツヤ。。。
ひとてまいを入れても、いい意味であまり変化はありません。
言われなければ全く気付かず(言っても分かってなかったけど。。。)、普通においしくいただけますよ。
ご飯党のわが家。
朝もお弁当も(次男は給食)、夜もご飯。ずっとご飯!!
毎日食べるご飯を栄養満点にすると、自然と栄養バランスも整いますよね。
もう少し野菜を増やした方がいいか?とか、肉ばっかり食べたらだめ!とかいちいち気にしなくていいのが楽チンです。
肉とご飯で、まぁまぁOK?
いや、やっぱだめでしょってときは、お味噌汁にもぱっぱ。
具だくさんのお味噌汁にしておけば、もうばっちりです!
・子どもの栄養バランスが気になる方。
・毎日の食事をもっと健康的にしたい方。
・食が細くなってきたお年よりの方。
商品満足度97%の栄養機能食品「ひとてまい」をぜひ試してみてくださいね。
定期コースなら初回半額の1490円(税別)、送料も無料です。
定期購入といっても、いつでも休止OKなので1袋からでも定期購入がおすすめです。
▼お申し込みはこちらから
コメント
こんばんは~^^
これ、うちの野菜嫌いの上の子に重宝しています!
本当に野菜全般ほとんど食べなくて・・・^^;
食事から取れるのが理想なので工夫しつつも、
ひとてまいでサポートしてもらっています!
味に影響がないから続けやすいですね^^
YUKOさん
こんにちは^^
わが家は次男が野菜苦手です^^;
食事からってのが1番なんでしょうけど、
あんまり自信がない・・・笑
ちょっとしたサポートをしてもらえると
「食べなかった><」のストレスもなくなりますよね。
今日から徳島へ。
今週から来週に掛けては早朝出発があり、
ご訪問できない日が数日あります。
うちまるさん
こんにちは^^
今度は徳島!?
お忙しいですね。。。
ムリなさらないようにしてくださいね!