「青汁って苦そう…」
「腸活したいけど、続けられる味じゃないと無理」
そんな方にも飲みやすいと話題だったのが、『グリーンクレンズジュース』です。
桑の葉をベースに、乳酸菌や食物繊維、酵素などが配合された腸活系青汁とのことで、実際に飲んでみました。

私は青汁独特の苦味があまり得意ではないのですが、グリーンクレンズジュースはかなりさっぱり系。 牛乳割りも飲みやすく、毎日続けやすい印象でした。
今回は、
- 実際に飲んだ感想
- 味や飲みやすさ
- おすすめの飲み方
- 気になった点
などを、体験ベースでレビューします。
グリーンクレンズジュースを実際に飲んでみた感想

『グリーンクレンズジュース』は、桑の葉ベースの青汁です。
パッケージを見ると、 バナナ マンゴー はちみつ なども入っていて、「かなりフルーティーなのかな?」と思っていました。
1箱には個包装が30包入っています。
シェーカー不要で簡単に作れる

作り方はとても簡単。
コップに1包入れて、水や牛乳などを100mlほど加えて混ぜるだけです。
粉末は細かく、冷たい水でも比較的サッと溶けました。

シェーカーがなくても作れるので、朝でも面倒になりにくいのが良かったです。
個包装タイプなので持ち運びしやすいのも便利でした。
味はかなりさっぱり!

苦味は少なめ 実際に飲んでみて最初に感じたのは、「かなりさっぱりしてる」ということ。
フルーツ系の香りは少しありますが、ジュースのような甘さはほとんどありません。
どちらかというと、
- お茶
- 薄めのスムージー
- ほんのり風味のある水
に近い感じ。
青汁特有の苦味やクセはかなり少なく、青汁が苦手な方でも飲みやすそうだと感じました。
逆に、「甘い青汁」を想像すると少し物足りなく感じるかもしれません。
牛乳割りがかなり飲みやすかった
私はいろいろ試しましたが、一番飲みやすかったのは牛乳割りでした。

水だとかなりさっぱりしていますが、牛乳で割ると少しバナナミルクっぽい風味になります。
まろやかになって満足感も少しアップ。
甘すぎないので、朝やお風呂上がりにも飲みやすかったです。
豆乳割りも相性が良かったですよ。
飲んで感じたメリット

実際に飲んでみて感じたメリットはこちらです。
- 苦味が少なく飲みやすい
- シェーカー不要で簡単
- 個包装で使いやすい
- 牛乳や豆乳でも飲みやすい
- さっぱりして続けやすい
- 腸活系成分がまとめて摂れる
青汁だけではなく、 乳酸菌・食物繊維・オリゴ糖 なども入っているので、毎日の栄養補助として取り入れやすい印象でした。
気になった点・デメリット
逆に、気になった点はこちら。
- 満腹感はあまりない
- 甘い青汁が好きな人には物足りないかも
かなりさっぱりしているので、置き換えダイエット系のスムージーのような満腹感は少なめ。
食事代わりというより、 「栄養補助として飲むタイプ」 という印象でした。
また、フルーツ系の香りはありますが、ジュースのような甘さは控えめです。
甘めのスムージーを想像すると少し違うかもしれません。
グリーンクレンズジュースはこんな方におすすめ

実際に飲んでみて、こんな方に向いていると感じました。
青汁の苦味が苦手 さっぱり飲める青汁を探している 腸活を意識したい 食生活の栄養バランスが気になる 個包装で手軽に続けたい 牛乳や豆乳でアレンジしたい
逆に、
甘いスムージー系が好き 置き換えダイエットをしたい
という方には少し物足りないかもしれません。
グリーンクレンズジュースのまとめ

グリーンクレンズジュースは、苦味が少なく、かなりさっぱり飲めるタイプの青汁でした。
私は特に牛乳割りが飲みやすく、青汁っぽさがかなり減るのでお気に入り。
腸活系成分も配合されていますが、個人的には「無理なく続けやすい青汁」という印象が強かったです。
青汁のクセが苦手な方や、さっぱり飲めるタイプを探している方は参考にしてみてくださいね。

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コメント
出張中はどうしても偏食しがちですから
これはいいかも!
うちまるさん
こんにちは^^
外食するとどうしても野菜不足になりますよね。
大人にうれしい酵素も摂れるのがお気に入りです。