スマートガネデン乳酸菌の口コミ：40代でもダイエット効果あり！

『スマートガネデン乳酸菌』は、腸内フローラを整え、エネルギー代謝を高め、効率的にダイエットできる新しい乳酸菌サプリ。

 

乳酸菌にはそれこそものすごい種類がありますが、ガネデン乳酸菌の特徴は、健康的なダイエットに欠かせないアミノ酸の吸収率を高める効果があることです。

 

アメリカで大注目の乳酸菌。

ダイエットに大きく関係している乳酸菌の中でも特に「痩せる効果のある乳酸菌：ガネデン乳酸菌」が日本に初上陸！

 

 

 

 

興味津々で私もさっそく試してみることにしましたので、詳しくレビューしていきますね。

 

＼乳酸菌とアミノ酸で痩せる！／

 

 

乳酸菌と体重の関係とは？

食べたら太る。食べなかったら痩せる。それも確かなのですが、人よりもたくさん食べているのに、さほど太っていない方もいらっしゃいますよね？

 

たくさん食べても太らない人、少ししか食べなくても太る人。

 

たくさん食べているのに、太らない人がいるのはなぜでしょうか？

 

この違いは腸内の乳酸菌の種類と数です。

 

 

近年の研究で、肥満の人とそうではない人では、腸に住んでいる細菌の種類（デブ菌＆ヤセ菌）と数が違うということが分かったそうです。

 

 

 

 

 

 

 

 

乳酸菌は体重にもに大きく関係していて、善玉菌である乳酸菌の数が少ないと、余分なものが溜まりやすくなる・お腹がポッコリするだけなく、脂肪の代謝も落ちて太りやすくなります。

 

つまり、その逆をいけばOK！

腸内環境を整えて、乳酸菌の種類と数を増やせば、しっかり食べても痩せられる体になれるというわけなんですね。

 

 

スマートガネデン乳酸菌は脂肪を燃やす効果あり！

「健康的なダイエットに大切なのはたんぱく質」

 

きれいな体、代謝の良い体作りのために、プロテインやHMBなどの筋肉サプリを飲んでいる方もいらっしゃると思いますが、特に女性にとってきれいに痩せるために欠かせない栄養素がたんぱく質（アミノ酸）です。

 

プロテイン（たんぱく質）を食べ、体内のアミノ酸量が増えると、エネルギー代謝が上がります。

 

代謝が上がり、どんどんエネルギーが回るとどうなるか？というと、脂肪が燃焼します。

 

つまり、アミノ酸がしっかりあると、効率よく脂肪を燃やすことができるんですね。

 

で、その結果、痩せます。

 

そこで登場するのが、今回の『スマートガネデン乳酸菌』

 

 

「23種類の乳酸菌」

「510億個の乳酸菌」

「乳酸菌生成物」

 

ヤセ菌である乳酸菌を種類も数もしっかり摂れ、乳酸菌生成物の効果で食べた乳酸菌が腸までしっかり届く乳酸菌ダイエットサプリメントです。

 

 

23種類の乳酸菌の中に含まれている「ガネデン乳酸菌：ガネデンBC30」というのがポイントでして、この乳酸菌はアミノ酸の吸収力を高める効果があります。

 

アミノ酸のみを摂った場合と、アミノ酸+ガネデン乳酸菌を一緒に取った場合を比較する実験では、アミノ酸とガネデン乳酸菌を一緒に摂った方が血中のアミノ酸量が増えていたという結果が出ています。

 

どういうことかというと、きちんとアミノ酸が体内に吸収されていたということ。

 

せっかくプロテインやらたんぱく質でアミノ酸を摂ったとしても、体内に吸収されなければ何の意味もありませんからね。

 

私も筋力アップやきれいな体を作りたくて、プロテインやら筋肉サプリやら飲んでいますが、よくよく考えたら、それが吸収されてないと意味がないってことでして・・

 

アミノ酸をきちんと活用するためにも、ガネデン乳酸菌は有効なんです。

 

さらにこのサプリメントには、一般的な乳酸菌サプリに比べて130倍のアミノ酸を含んでいます。

ロイシンとかイソロイシンとか。

 

 

 

 

 

つまり、アミノ酸とガネデン乳酸菌を一緒に摂れる『スマートガネデン乳酸菌』は、ダイエットに最適な乳酸菌サプリ！ってこと。

 

 

アミノ酸を効率よく体内に摂り入れ、脂肪を燃焼。

きれいにダイエットできるとして、アメリカで今話題の乳酸菌がこのたび日本初上陸です。

 

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スマートガネデン乳酸菌

 

 

いつ飲む？スマートガネデン乳酸菌のおすすめ食べ方と注意点

個包装タイプの『スマートガネデン乳酸菌』

 

 

1日の目安量は1包です。

 

 

食べ方ですが、袋をピッと開けてそのままサラサラと食べることもできます。

 

オリゴ糖のおかげでほんのり甘くて、おいしいですよ。

 

 

その他にも、野菜ジュースやスムージーなどに入れてもいいですし、ヨーグルトに入れるのもOK。

 

コーヒーや紅茶でもいいそうですが、熱いものだとせっかくの乳酸菌の効果が落ちてしまいますので、冷たいものに混ぜるようにしてくださいね。

 

 

私はそのままか、ヨーグルトに入れて食べるようにしています。

 

 

 

 

 

お薬ではありません。乳酸菌サプリメントなので、食べるタイミングに特に決まりはありません。

 

いつ食べても（飲んでも）大丈夫なのですが、私は一緒に食べたたんぱく質（アミノ酸）の吸収を上げたいため、夕食後に摂るようにしています。

 

 

痩せた？ガネデン乳酸菌のうれしい効果

この数ヶ月、オーストラリア旅行、台湾旅行と楽しいことが続きまして。。。

 

旅行に行くと太りますよね？

おいしいものいっぱいあるもんね？

シカタナイヨネ？？

 

 

40代になりどんどん痩せにくくなっているお年頃。

「これはヤバい！」と主人と一緒にスマートガネデン乳酸菌を食べるようにしたというわけなのですが、特に食事制限をするわけでもなく、すんなりと元に戻ることができました。

 

食べ盛りの息子たちがいるので、あまり低カロリーメニューにするわけにもいかず、普通のボリュームご飯だったのですが、それでも戻ったのはスマートガネデン乳酸菌のおかげかな？

 

アミノ酸の吸収量が増え、脂肪が燃焼し、お腹の調子もよくなる。

うれしいことだらけのスマートガネデン乳酸菌！イェーイ！！

 

 

スマートガネデン乳酸菌を最安値で買う方法

 

スマートガネデン乳酸菌は美トクコースで申し込むと、初回540円（税込・送料無料）で購入できます。

 

 

 

3回の継続が必要な定期購入ですが、2回目からも10％オフ＆送料無料。

3回の合計金額は8460円（税込・送料込み）になります。

 

 

 

 

 

1～2週間の短期間ではなかなか腸内環境は変わりませんので、数ヶ月飲めるコースがお得ですね。

 

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スマートガネデン乳酸菌のまとめ

 

スマートガネデン乳酸菌はそんな方におすすめ。

 

乳酸菌ですので、副作用の心配もなく、安心して飲めるのもうれしいポイントです。

 

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