肉・魚レシピ

肉・魚レシピ

【鶏の中華風から揚げ(レシピ)】おいしさのポイント

食べ盛りの息子たちに大人気の『中華風から揚げ』です。今まで適当に味付けしていたから揚げですが、やっぱりちゃんと作るとおいしいですね。(途中で味見ができないから、毎回味が違ってたの^^;)お腹が減っても好みのものじゃないと食べない、ちょいとめ...
肉・魚レシピ

【サルバチアつくね】スーパーフードを使った簡単レシピ

オメガ3をはじめ、カラダに必要な栄養素がバランスよく摂れるスーパーフード『サルバチア』そんなサルバチアをたっぷり使ってつくねを作ってみました。スポーツや美容、健康、食品とさまざまな分野で応用されているサルバチアを、おうちで手軽に摂れるメニュ...
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