若いころは少し食事に気をつけるだけでスッと体重が落ちていた私。
でも40代後半になると、運動しても全く痩せない・・・
「きつい筋トレは苦手。でもこのまま太るのはイヤ!」
そんな思いから、代謝アップを助けてくれると話題の『ベルタ酵素ドリンク』を試してみました。

この記事では、実際に飲んでみた私の体験談や飲み方、効果を詳しくレビューします。
「ベルタ酵素って本当に痩せるの?」「40代や50代でも効果ある?」と気になる方はぜひ参考にしてくださいね。
*2025年10月にリライトしました。
ベルタ酵素ドリンクの効果的な飲み方
ベルタ酵素の飲み方は大きく分けて2つ。
- 置き換えダイエット
- プチ断食(ファスティング)
飲むシーンの例は以下のとおりです。
- おやつ代わりに飲む
- 朝食代わりに飲む
- 夕食代わりに飲む
- 朝昼晩の食事として飲む
- 3日間ベルタ酵素だけ飲む
効果の強さは【おやつ代わり < 夕食代わり < 完全置き換え < ファスティング】というイメージです。
私は空腹が苦手なので、完全な置き換えではなく「おやつ代わり」や「夕食前」に取り入れました。
ベルタ酵素ドリンクを実際に飲んでみた感想レビュー
飲みやすい下準備
スクリュータイプのフタで届くので、飲みやすいよう、まずはキャップを付け替えましょう。
金属のふたはお役目終了だから捨ててOK。
パカっと開くタイプの付属のフタは、転がっていかず、片手で開けられます。
はい、下準備はこれで完了。
では飲んでみますね。
甘酸っぱいピーチ味でおいしい
ベルタ酵素は想像以上に飲みやすく、甘酸っぱいピーチ味。
「酵素ドリンク=マズそう」というイメージをくつがえしてくれました。
しかも糖類不使用で低カロリー。
ダイエット中でも安心です。
水・炭酸水で割るとお腹がふくれる
原液のままでも十分おいしいですが、水や炭酸水で割ると量が増えるので満腹感アップ。
空腹時に飲むとドカ食い防止にもなりますよ。
飲むタイミングは空腹時がベスト
私は、
- 朝起きてすぐ
- 夕方の小腹がすいたとき
この2回に分けて飲みました。
消化をサポートしてくれるので、食事の量も自然に減り、便通も良好に。
ベルタ酵素が50代女性におすすめの理由
イソマルトオリゴ糖、果糖ブドウ糖液糖、エンザミン(植物発酵エキス)、食物繊維(難消化デキストリン)、りんご果汁、植物発酵抽出物、コラーゲンペプチド(魚ゼラチン由来)、エリスリトール、ザクロ果汁、ヒアルロン酸、馬プラセンタエキス/クエン酸、増粘多糖類、トレハロース、香料 (材料の一部にリンゴ、オレンジ、バナナ、カシューナッツ、キウイフルーツ、ゴマ、大豆を含む)
- 業界最大級165種類の酵素を配合
- 熱や酸に強い「エンザミン」入りで吸収率◎
- 美容成分(馬プラセンタ・コラーゲン・ヒアルロン酸)配合
「痩せたいけど、やつれて老けたくない」という40代・50代女性にぴったり。
代謝を助けつつ、美容成分でお肌のツヤやハリも守ってくれるのが大きな魅力です。

代謝アップやダイエット効果をサポートするベルタ酵素ドリンクですが、美容や妊活中の栄養補助にはベルタ葉酸サプリもおすすめです。
詳しいレビューはこちら⇒【ベルタ葉酸サプリ体験談】
ベルタ酵素ドリンクを飲んで実際に感じた効果(私の口コミ)
- 食べすぎても体重が増えにくくなった
- お腹の調子が整った
- お肌がツルツルしてきた
- 寝つきも良くなり、朝の目覚めもスッキリ
無理な食事制限をしていないのに、体が軽くなった感じ。
「ジュース感覚でおいしく続けられるダイエットドリンク」だと実感しました。
Amazon?楽天市場?ベルタ酵素ドリンクはどこで買うのがお得?
業界最大数の酵素入り(165種類)
熱にも酸にも強く、吸収されやすい酵素の入ったベルタ酵素ドリンク。
ベルタ酵素ドリンクは公式サイト・Amazon・楽天市場で買うことができます。
公式サイト(通常購入) | 6458円(税込)+送料660円 |
公式サイト(定期購入) | 2138円+送料無料 |
Amazon | 6458円 |
楽天市場 | 6458円 |
公式サイトからの定期購入が最安値。
定期コースになりますが、継続回数に縛りはありません。
いつでも解約できますので(1回だけでもOK)、ダイエットしたい方やおいしい酵素ドリンクをお探しの方は、ぜひ試してみてくださいね。
まとめ:ベルタ酵素は痩せたい40代におすすめ!
40代・50代の「痩せにくくなった」「代謝が落ちた」と感じる女性にこそおすすめのベルタ酵素。
定期購入でかなりお得に試せますので、痩せにくくなったなと思ったらぜひ試してみてくださいね。
>>>お申し込みはこちら

綺麗になりたい産後ママには『ベルタママリズム』もおすすめ!体験談はこちらです。
コメント
まさに健康のための一杯!!
うちまるさん
こんにちは^^
まさに!
ぎゅっと詰まってます♪