お正月太り、冬太りは戻りましたか?
ちょっと太ったなと思ったら、すぐに調整するのがダイエットの基本!
栄養満点でお腹もふくれるのに低カロリーで、置き換えダイエットにもぴったりな酵素ドリンク『MILMILMICHILU(ミルミルミチル)』のご紹介です。
1杯で197種類の酵素を摂れるのに加え、プラセンタなどの美容成分や、筋力アップのBCAAも入っている『ミルミルミチル』
サイリウム(食物繊維)で満腹感もあるため、置き換えダイエットにもおすすめです。
モデルさんにも大人気な酵素ドリンクミルミルミチル
プロテイン入りの『ミルミルミチル』は、モデルさんや美容家さんの間でも大人気の、さっぱりとおいしく飲める低カロリーの酵素ドリンクです。
ミルミルミチルの人気の秘密がこちら▼
●栄養満点
「ドラゴンフルーツ(ピタヤ)」ビタミンB群、ビタミンC、ビタミンEを含むスーパーフルーツ。鉄分などのミネラルも含んでいて、カリウムとマグネシウムはフルーツの中でもトップクラス。アントシアニン(ポリフェノール)も含む栄養満点のフルーツです。
●空腹感がなくなる
食物繊維や水分を吸収して約38倍に膨張するサイリウムを配合。お腹の中でふくれるため、空腹感がなくなり、満腹感が持続し、食べすぎを防ぎます。
●代謝アップ
体内の代謝に欠かせない酵素。ミルミルミチルには197種類の酵素に加え、218種類のフルーツや野菜、海藻類を使用。11種のビタミンと7種のミネラル配合してあります。
●美肌
女性の美に欠かせない馬プラセンタエキス 、Lシスチン、アヤムラサキを配合。美肌・美白肌も叶えます。
●便秘解消
乳酸菌やオリゴ糖で腸内バランスを整え、便秘を改善。ぽっこりお腹を解消し、美肌にもなります。
●筋力アップ
BCAAやLグルタミン、クレアチンで筋肉量を保ち、Lメチオニンで脂肪を燃焼。健康的な美ボディへと導きます。
これだけ入って、1杯分22.8キロカロリーです。めちゃ低カロリー。
ミルミルミチル1杯で、ダイエットにも美容にもお肌にも腸にも筋肉にもいい!!すごいでしょ。
健康的な美ボディを作る秘訣とは
ダイエットの基本は「消費カロリーよりも摂取カロリーを減らすこと」です。
ですが、大人になって(若い人たちもだけどさ)単にカロリーだけを減らす、食べる量を減らすダイエットをしてしまうと、お肌が荒れたりやつれたり、老けたり、そして逆に太りやすくなってしまう危険性があります。
栄養不足になるとお肌にハリやうるおいもなくなるし、たるんじゃってしわもできちゃって、見た目的に老けますよね。
で、体についていた筋肉が落ちてしまうと、基礎代謝が下がり、脂肪の燃えにくい痩せにくいカラダになってしまうんです。
ムリな食事制限で痩せて、リバウンドして・・・を繰り返していると、ますます痩せにくくなってしまうんですよ。
健康的に痩せるため、若々しい美ボティを作るポイントは、栄養をきちんと摂ることと、筋肉を落とさないこと。この2つが重要です。
ミルミルミチルには筋力アップ成分も入ってます
筋肉を保つためには筋肉トレーニングも大切ですが、筋肉の材料となる栄養素をきちんと補うことも重要です。
筋肉の元はアミノ酸。
アミノ酸(たんぱく質)をきちんと摂ることで、筋肉は保たれるのですが、お肉や魚などのたんぱく質を摂ろうと思うとどうしてもカロリーオーバーしがち。よけいな脂肪分や塩分、カロリーを取ってしまいますのでね。
そこでおすすめなのが筋肉の元のアミノ酸だけの成分「BCAA(バリン・ロイシン・イソロイシン)」です。
BCAAは「次世代プロテイン」とも言われていて、筋肉の合成に欠かせない成分。BCAAを摂ることで、筋肉量は保たれますよ。
今回飲んでいる『ミルミルミチル』はこのBCAAも入っているのが特徴です。
さらに脂肪を燃焼する成分、代謝を助ける成分も入っていて、特に筋トレをしなくても、通常の生活を少し意識するだけでも筋肉量が上がり、健康的な美ボディになれるというわけなんですね。
ミルミルミチルを飲んでみた感想と口コミ
ミルミルミチルを見て、まず感じるのが「かわいい!!」
ちょっとずつデザインが違うんです。
色も華やかだし、1杯ずつになっているので持ち運びも便利。外出先でもおしゃれに飲めますよね。
さて、作り方ですが、とても簡単。手でピッと切って、コップにサラサラー。
中身もきれいな赤紫色。これがレッドドラゴンフルーツの色なのかな?
1本につき150~200㏄のお水や牛乳、炭酸水などを加えましょう。
ザクロ&ライチ味のすっきり味なので、私はお水で飲むのがお気に入り。カロリーも上がらないしね。寒い時期の冷水でもだまにならず、さっと溶けました。
溶けてもきれいな色!飲むのも楽しくなりそうなドリンクでしょ。
甘酸っぱくてとてもおいしい、ごくごく飲めるミルミルミチル。
ダイエットドリンクというよりも、おいしいジュースとしても飲みたいお味。
プロテインみたいにシェーカーでシャカシャカ振る必要もありません。ペットボトルに入れてもOKですので、お仕事をしている方でもおしゃれに飲めるかなと思います。
コップ1杯ですが、かなり満足感があります。ランチに行く日の朝ごはん、小腹が空いたときのおやつ代わり、栄養補給としてなどなど。
いろいろ楽しんでいますが、お腹の調子も良いですし、大好きなプラセンタも入っているので、お肌の調子もいいような気がしています。体も軽いし、これいい!!
Amazon?楽天市場?ミルミルミチルを最安値で買えるのはどこ?
1箱に15本入ってます。
通常価格は5980円ですが、ミルミル定期コースに申し込むと、初回83%オフの980円(税抜き)で購入できます。
1杯100円以下!置き換えダイエットにしたら、1食100円以下!!
定期コースですが、継続回数に縛りはありません。1回でも解約できますし、解約は24時間WEBサイトから行えますので、電話をする必要もありません。
Amazonや楽天市場でも販売しています。
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コメント
ダイエットの記事になるとしっかり読んでしまう私。
今回のは良さそう。。
うちまるさん
こんにちは^^
筋肉量を落とさない、プロテイン入りがうれしいですよね♪
何といってもおいしいし!!