ラクルナは生理前のイライラに効果ある?PMS改善サプリを飲んでみた口コミ

PMS改善サプリメントラクルナの口コミ

イライラする

食欲が止まらない、など

毎月訪れる女性特有の症状にお悩みではありませんか?

 

女性のうち80%の方が

生理前になると感じる心と体の違和感を

すっきり改善してくれるサプリメント『Rakuluna(ラクルナ)』のご紹介です。

 

月経前困難症の悩みを改善するサプリメントラクルナの口コミ

 

 

『ラクルナ』はイライラや便秘といった

PMS症状だけでなく、

冷えや貧血、肌荒れなど、女性に多いお悩みも

すべて改善できるマルチハイブリッドサプリ。

 

ホルモンバランスも整えてくれますが、

プエラリアは使用していませんので、

安心して飲めるのもお気に入りです。

 

\980円で試せます/

 

スポンサーリンク

PMS(月経前困難症)とは?

PMSってなに?

PMSとは生理前に起こる心やからだの不調のこと。

 

婦人科では、月経前に起こり月経時に消えていく不快な症状がくり返し3ヵ月以上続き、しかも日常生活にさしつかえるほど症状がひどい場合に月経前症候群(PMS)と診断されます。

(引用元:オムロン)

 

生理がはじまる3~10日ぐらい前から起こり、

生理がはじまると、何ごともなかったかのように

症状が消えてしまうのもPMSの特徴のひとつです。

 

PMSの原因

PMS症状のひきがねとなっているのは、

排卵後に増加してくるプロゲステロンです。

 

このホルモンは、妊娠を助ける役割があるため、

子宮内膜を柔らかくして着床しやすくしたり、

赤ちゃんのために体に水分や栄養を蓄えようとします。

 

さらに、妊婦さんが安全に過ごせるよう、

だるさや眠気を引き起こす作用もあります。

 

そのため、生理前の時期はからだがむくみやすくなったり、

便秘がちになったり、また体温も上昇したりと、

体調が低下しやすくなってしまうというわけなんですね。

 

PMSの症状

PMSの症状には精神的なものと身体的なものの両方があります。

 

こころの症状
イライラする、感情の起伏が激しくなる、気分が落ち込む、集中力低下、無気力感など

 

からだの症状
胸が張る、眠くなる、にきび・吹き出物・肌荒れが起こる、だるい、食欲が増す、便秘、肩こり、頭痛、にきび・吹き出物・肌荒れなど

PMSの改善方法

病気でもない、

生理痛のように分かりやすいものではない。

何とも厄介なPMSですが、

ストレスがあると症状が強まるため、

いつも以上にリラックスを心がけることが大切です。

 

バランスの良い食事をとり、

お風呂でゆっくり温まり、

適度に趣味を楽しむ。

 

症状が重く、とても辛い時は

病院でお薬を処方してもらうのが1番良い方法ですが、

それほどでもないなというときは

体と心のバランスを整えてくれる

PMS改善サプリメントを飲むのもおすすめです。

 

PMS改善サプリ『ラクルナ』の特徴

今回ご紹介する『Rakuluna(ラクルナ)』は

女性特有の生理前のココロとカラダの

さまざまな症状を改善することを目的として作られたサプリメント

 

PMS改善サプリメントラクルナの口コミ

 

心の症状も、体の症状も

どちらも楽にしてくれるのが特徴です。

 

\プエラリア不使用で安心!/


 

ラクルナの効果的な成分

プエラリア不使用で安心のPMS改善サプリメントラクルナのレビュー

 

チェストベリー:女性ホルモンのバランスを整える

サフラン:ストレスを和らげる

プラセンタ:お肌をきれいにする

黒しょうが:体を温める

大豆イソフラボン:女性ホルモンとして働く

黒にんにく:代謝を上げる

リモナイト:鉄分を補給する

ビール酵母:腸内環境を整える

 

ラクルナの効果

PMSサプリとして初めて「サフラン」を配合したラクルナ。

ホルモンバランスを整えるだけでなく、

リラックスさせて症状を和らげ、

さらに冷えや貧血、便秘といったお悩みを改善し、

お肌まで綺麗にしてくれる優れもの。

 

これ飲めばモロモロOK!!ってことで(笑)、

1日2粒をせっせと飲んでいます。

 

PMS改善サプリラクルナの飲み方

 

リラックス効果、美肌効果、ホルモンバランス改善、貧血改善、お腹すっきり効果、ぽかぽか効果、パワー回復効果

 

ラクルナの全成分

PMS改善サプリラクルナの効果的な成分

 

豚プラセンタエキス末、チェストベリーエキス末、乾燥ビール酵母、難消化性デキストリン、大豆抽出物(イソフラボン含有)、ブラックジンジャー末、黒にんにく皮共末、リモナイト、サフランエキス末、発酵熟成プラセンタエキス末/加工でんぷん、豚ゼラチン、酸化チタン、抽出ビタミンE、VビタミンC、ナイアシン、パントテン酸カルシウム、ビタミンB1、ビタミンB6、ビタミンB2、ビタミンA、葉酸、ビタミンD、ビタミンB12

 

ラクルナを飲んでみた感想

ラクルナはお薬ではありませんので、

いつ飲むかという決まりはありません。

1日2粒を目安にお好きなタイミングで飲んで大丈夫。

 

私はPMS症状として特に不眠症状が強くなるので、

リラックス効果や安眠効果を期待して、

夜寝る前に飲むようにしています。

 

PMS改善サプリラクルナを飲むタイミング

 

プラセンタの美容効果も期待できるとなると、

やっぱりお風呂上りや寝る前がおすすめですね。

 

PMSが改善されたか?ということですが、

飲みはじめて感じたことは、

美容効果リラックス効果です。

お肌の調子もいいし、イライラしません。

冷えるとお腹の重さやだるさもひどくなりますが、

体を温める効果もあるので、それもマシかな。

 

40代にもなると、

PMSなのか更年期なのか、

この不調がなんなのか分からん!!苦笑

となりますが、

ラクルナを飲むと、いろんな

女性特有の辛い症状が、

ふっと楽になる・・・

気付けば「元気にハッピー!!」

 

そんなうれしいサプリメントでした。

 

Amazon?楽天市場?ラクルナを最安値で買う方法

1袋で60粒入り。

約1ヶ月分で、通常価格は5380円(税込)ですが、

定期コースで申し込むと、

初回送料無料の980円(税込)で購入できます。

 

ラクルナを最安値で購入する方法

 

3ヶ月ほど続けて飲むのがおすすめですが、

継続回数に縛りはありませんので、

1ヶ月分だけ試すこともできますよ。

 

ラクルナは楽天市場では販売していません。

Amazonでは販売していますが、

ここまでお安くはなっていませんでした。

 

プラセンタも入って、

これだけ色んな効果があって1000円以下は

試さなくちゃ損!なレベル。

まず1ヶ月試してみて、

体に合えば続けても良いし(次から30%オフ)、

もういいなと思えばやめてもいいし。

 

いつでもやめられるというのは安心ですね。

 

\とりあえず81%オフで試してみよう!/

ラクルナのまとめ

ホルモンバランス改善といえば

プエラリアミリフィカの入ったサプリメントが多いのですが、

チェストベリーやイソフラボンなど

体に安全な成分しか入っていないのも

ラクルナを選んだ理由です。

 

 

体の症状が強く出る20代の方、

心の悩みが強く出る30代の方、

更年期の症状も出てくる40代の方。

 

PMSにお悩みの方はもちろん、

綺麗になりたいすべての女性に飲んでいただきたいサプリメントでした。



コメント

  1. 男性には分からない悩み。
    サプリで少しでも和らぐといいですね。

    • うちまるさん
      こんにちは^^

      毎月ね・・・辛いんです・・・
      少しでも楽になるために飲んでいます。

      美容にも良いのがうれしい!

タイトルとURLをコピーしました