Karare(カラレ)の口コミ:筋トレ効果アップで効率よく筋肉をつける方法

カラレをお得に買う方法

たるんだ体を何とかしたいけど、

きつい筋トレはしたくない・・・

そんなわがままな私が飲んでいる『Karare(カラレ)』のご紹介です。

 

効率よく筋肉をつけるカラレの口コミ

 

効率よく筋肉をつける効果のあるサプリメント。

体を引きしめたい私。

効率的に鍛えて、筋肉をつけたい息子たち。

 

それぞれにおすすめな『Karare(カラレ)』を実際に試してみましたので、

効果などをレビューしますね。

 

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Karare(カラレ)とは?どんな特徴があるの?

40代を過ぎると、体はたるみます。

体重は変わってないのに体型は変わってる・・・なんてこともありますよね。苦笑

 

綺麗なカラダを作るためには、筋肉を鍛えることが大切なのですが、

 

「筋トレをする時間がない」

「どうせなら効率よく鍛えて、筋肉をつけたい」

 

Karare(カラレ)はそんな時におすすめなカラダ作りサポートサプリメントです。

 

カラレの効果

 

入っている成分は「カルシウムHMB」「L-カルニチン」「BCAA

それぞれ筋肉を作り出したり、疲労を回復したり、とトレーニング効果を高めてくれる成分なんですよ。

 

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Karare(カラレ)の効果

3大成分の効果を1つずつ見ていきますね。

 

カラダ作りサポートサプリカラレの口コミ

 

【成分】カルシウムHMBの効果

筋肉を作り出し、筋肉の分解を抑えて、筋肉を大きくする効果のある成分。

傷ついた筋肉の修復に欠かせない成分のため、

筋肉痛を和らげる疲労回復効果もあります。

 

プロテインも最終的にはHMBにまで分解されて吸収されるので、

HMBそのものを摂ることは、分解によけいなエネルギーを使わなくて済みますし、

よぶんなカロリーを摂る必要もないため、とても効率的なんです。

 

【成分】カルニチンの効果

脂肪をエネルギーに変えるときに必要な成分。

脂肪を燃やす効果があり、代謝も高まります。

 

代謝が高まるだけで痩せやすくなりますので、

代謝が落ちて太りやすくなる30代40代以降におすすめな成分なんですね。

 

【成分】BCAAの効果

「BCAA(Branched Chain Amino Acid)」とは、

バリン、ロイシン、イソロイシンという必須アミノ酸のこと。

 

BCAAは鶏のむね肉にも多く含まれる成分で、

筋肉の分解を抑える効果疲労回復効果があります。

疲労を回復するのに鶏むね肉がいいって言いますものね。

それはこのBCAAの効果ってこと。

 

また、HMBと一緒に摂ることで、良質な筋肉を作る効果もあります。

 

▼カラレの効果を詳しく見る


 

Karare(カラレ)の全成分

筋肉サプリカラレの全成分

 

カルシウムHMB、L-カルニチン酒石酸塩、L-ロイシン、セルロース、L-バリン、L-イソロイシン、微粒化ケイ素、香料、ヒドロキシプロピルセルロース、ステアリン酸カルシウム

 

Karare(カラレ)の効果的な飲み方

1日の目安量は10粒です。

 

筋肉サプリカラレの飲み方

 

1回に10粒飲むのではなく、2回に分けて5粒ずつ飲むのがおすすめの飲み方

飲むタイミングに決まりはありせんので、

朝と夜とか、トレーニング時などお好きなタイミングで2回飲むようにしてくださいね。

 

カラレの効果的な飲むタイミング

 

おすすめは、朝とトレーニング30分後かな。

 

朝飲んでおくと、疲れにくくなる。

トレーニング時に飲むと、効率的に筋肉が作られる。

 

小さめの錠剤なので、飲むのも苦ではありません。

ちょっとニオイはしますが、ごっくん!で終わりなので、さほど気にならないと思います。

 

プロテインは飲みにくい、いちいち作るのが面倒

と感じる方にも、錠剤なら持ち運べて簡単に飲めるのでおすすめです。

 

Karare(カラレ)の口コミ

ムキムキになりたいわけではないけど、

茶道をするのに筋肉(特に体幹と太もも)もいるし、

たるんだ体になりたくないし・・・の私。

 

筋肉のついたマッチョなカラダになりたい、

部活が終わってもひょろひょろぶよぶよになりたくない次男。

 

2人で飲んでいますが、

私は主に朝と昼の食後に飲み、

次男は朝と、部活があった時は学校に持って行って部活時に、

引退してからは家でトレーニングした後に飲んでいます。

(↑懸垂&ダンベル運動)

 

やっぱり若いから?

私よりも、断然次男の方が効果があってね、

勉強の合間にしている筋トレだけで、かなり筋肉がついてきました。

 

カラレの効果

 

サッカーをしていたので、足の筋肉はあったのですが、

上半身は元々はかなり細かったので、これでもだいぶついたんです。

 

「ええ体じゃなぁ、って言われたー」

「結構筋肉あるがん!って言われたー」

 

うふうふ

 

「ちょっと、ここ触ってみ?」

「な?すげーついたじゃろ?」

 

うふうふ

 

「あいつも、あいつも筋トレ始めたらしいで」

「部活やめて、太りたくないんじゃろー」

 

まわりで筋トレブームが起きているようです。

受験生あるある。笑

 

新歓の時期を終え、夏に向けて鍛えたい長男も参戦。

同じく懸垂をして、筋肉痛でわーわー言ってますので、

カラレを飲ませています。

 

私も息子たちに負けじ!とスクワットをしていたのですが、

ぎっくり腰でしばし中断・・・

せっかくついていた太ももの筋肉が少し落ちちゃったのか、

先日お稽古の時に帯が壁にこすれちゃいました。チッ

 

狭い場所で正座から立ち上がるとき、

体幹と太ももの筋肉を使ってまっすぐに立たないとだめで、

少しでもふらつくと帯が後ろの壁に擦れちゃうの。

 

また体幹スクワット&立ち漕ぎなし自転車を再開して、

カラレを飲んで、がんばろうと思います。

 

カラレの口コミと効果

 

Karare(カラレ)は公式サイトで買うのがお得

Karare(カラレ)は公式サイトで購入することができます。

 

通常価格は13800円ですが、

定期購入だと、初回約65%オフの4900円で買うことができます。

さらに今なら送料無料になっていますよ。

 

カラレをお得に買う方法

 

効果をはっきり実感するためには3回の継続がおすすめとのことですが、

もし飲んでみて「なんか合わないな・・・」と思ったら、

次回発送の10営業日までにメールで連絡すればいつでも解約できます

 

口コミや詳しい効果など、お時間のある時にご覧になってみてくださいね。

 

詳しくはこちら・・・格闘界のレジェンド、ピーター・アーツも愛用のサプリ≪Karare(カラレ)≫

コメント

  1. 筋力の落ちはしっかりと自覚しています。
    持てた荷物が持てなくなってきて。。。

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