コンブチャってなに?痩せ菌を増やして痩せる「菌活ダイエット方法」とは

コンブチャって知ってますか?
昆布茶ではなく、コンブチャ。

菌活ダイエットをサポートしてくれる『KOMBUCHA(コンブチャ)生サプリメント』のご紹介です。

昆布とは何の関係もなく(笑)、紅茶キノコでできる痩せ菌ダイエット方法。

美意識の高いハリウッド女優や海外セレブにも大人気の菌活習慣です。

デブ菌が増えると太る!

食べる量は同じでも、年齢とともにだんだん増えてくる体重。

何となく変わってくる体型に悩んでいる方も多いのではないでしょうか。

年を取ると太る原因は「デブ菌」

私たちのカラダは、加齢によってデブ菌(悪玉菌)が増える傾向にあります。

デブ菌(悪玉菌)が増えて、痩せ菌(善玉菌)が減ることで、太りやすいカラダになるんだとか。

ということは、痩せるためには痩せ菌を増やせばいいということですね?

腸内環境を整え、痩せ菌(善玉菌)を増やすことが大人ダイエット成功の秘訣です。

菌活ダイエットできる「コンブチャ」ってなに?

『KOMBUCHA(コンブチャ)』は、私たちのよく知っているあの「昆布茶」ではありません。笑

KOMBUCHA(コンブチャ)とは別名「紅茶キノコ」のこと。

酢酸菌で作った繊維のかたまりで、ダイエットするのに必要な酵素や酵母がふんだんに含まれているのが特徴です。

たくさんの食物繊維と酵素が腸内環境を整えることで痩せ菌(善玉菌)が増え、スルッと痩せやすくなるってこと。

コンブチャでの菌活ダイエット方法は、海外のスーパーでは専用の棚があるほど大人気なんだそうですよ。

いろいろな種類があるようですが、今回は酵素や酵母がたっぷりなコンブチャに、乳酸菌や酪酸菌をプラスした「コンブチャ生サプリメント」を試してみました。

コンブチャ生サプリメント ここがすごい!

『KOMBUCHA(コンブチャ)生サプリメント』は酵母菌「紅茶キノコ」と酵素のWパワーで、スリムを応援。

さらに22種類の乳酸菌と酪酸菌、乳酸菌のエサになるオリゴ糖で痩せ菌を増やしてくれるサプリメントです。

胃酸にも強い低温製法の生酵素なので、効果も高いんですよ。

これだけだと普通のダイエットサプリ。

ですが、KOMBUCHA(コンブチャ)生サプリメントにはダイエット効果をさらに高めてくれるカルニチンやサラシアなど、またプラセンタやコラーゲン、ビタミン類など美容成分も含んでいます。

また、ソフトカプセルの原料(ベースオイル)にも気を配っていて、ココナッツオイルや亜麻仁油を使っているのがお気に入りのポイントです。

お腹もすっきり、痩せて、お肌も綺麗になるってことですね。

わたしとしては、40代に欠かせない!と信じているプラセンタが入っているのが試してみようと思ったきっかけです。

コンブチャ飲み方別のうれしい効果

1日の目安量は1粒です。

少し大きめのソフトカプセルですが、たった1粒でいいので飲むのも楽ちん。

飲むタイミングにとくに決まりはありませんが、目的によって最適のタイミングがあるんだそうで。

・ダイエットしたい方は運動や出かける前に1粒
・美容効果を期待したい方は夜寝る前に1粒
・短期集中!今すぐ効果を実感したい方は朝と夜に1粒ずつ

私は飲み忘れないようにとキッチンに置いていて、夕食の準備をするときに飲むようにしています。

飲みはじめて、まずお腹の調子がものすごく良くなりました

繊維のかたまりに酵素に、サラシアやキャンドルブッシュに、ココナッツオイルに。。。これでもか!と便秘解消にいい成分が入っていますからね。

すんなり出るし、量がかなり増えましたよ。

残便感もなく、スッキリスッキリ!!気持ちいい。笑

便秘がちになる生理前も、難なく乗り越えることができましたし。

おかげでお腹もペタンコになっています。

まれにお腹がゆるくなったり、便秘になったりする方もいらっしゃることもあるようですが、
でもこれは腸内環境が変化している状態ですので、1~2週間は飲み続けてみてくださいね。

乳酸菌が定着して、腸内環境が整うとスッキリ出るようになりますので。

・年々増える体重が気になる
・ぽっこりお腹が気になる
・きれいに痩せたい
・便秘を解消したい

そんな方は毎日1粒のKOMBUCHA菌活習慣ですっきり綺麗を目指しましょう!

詳しくはこちら・・・乳酸菌で腸内フローラも整えられちゃう!KOMBUCHA生サプリメント



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コメント

  1. ダイエットの記事になるとすみから隅まで
    しっかりと読んで(^▽^;)

    • モンブラン より:

      うちまるさん
      こんにちは^^

      ダイエットは気になりますよね^^;
      「コンブチャ(紅茶キノコ)」聞き慣れませんが、なかなか効果的ですよ!